结论：诈骗短信声称逾期会爆通讯录，这通常是不真实的，但存在一定风险，需根据具体情况判断。以下从多个角度为你详细分析：
一、诈骗短信的本质与目的
诈骗短信往往通过制造恐慌、紧迫感等手段，诱使受害者点击链接、回复信息或提供个人信息，进而实施诈骗。声称“逾期会爆通讯录”是诈骗分子常用的一种恐吓手段，旨在迫使受害者尽快采取行动，如转账、提供验证码等，从而骗取钱财。
二、爆通讯录的合法性与可能性
合法性角度：
- 在未经用户明确同意的情况下，任何机构或个人都不得非法获取、使用或泄露用户的通讯录信息。这是保护个人隐私的重要法律原则。
- 如果诈骗分子真的爆通讯录，这将构成对用户隐私权的严重侵犯，受害者有权依法追究其法律责任。
可能性角度：
- 诈骗分子通常不具备直接爆通讯录的技术能力。他们可能通过其他手段（如诱导用户下载恶意软件、窃取用户账号密码等）来获取通讯录信息，但这需要用户的不当操作作为前提。
- 即使诈骗分子获取了通讯录信息，他们也不一定敢轻易爆出，因为这可能引发法律纠纷和舆论谴责。
三、应对诈骗短信的建议
保持冷静：
- 收到此类短信时，不要惊慌失措或急于采取行动。先冷静分析短信内容的真实性和合理性。
核实信息：
- 如果短信中提到了具体的逾期情况或债务问题，建议通过正规渠道（如官方客服电话、官方网站等）进行核实。不要轻信短信中的链接或联系方式。
保护个人信息：
- 不要随意点击短信中的链接或回复信息，更不要提供个人信息（如身份证号、银行卡号、验证码等）。
及时报警：
- 如果确认收到的是诈骗短信，且担心个人信息已被泄露或存在其他风险，建议及时向当地公安机关报案。
四、特殊情况下的风险与应对
如果确实存在逾期债务：
- 即使存在逾期债务，正规的金融机构或债权人也不会通过爆通讯录的方式来催收。他们通常会通过合法途径（如发送催收通知、提起诉讼等）来维护自身权益。
- 如果收到此类短信且确实存在逾期债务，建议主动与债权人沟通协商解决方案，避免事态恶化。
如果个人信息已被泄露：
- 如果担心个人信息已被泄露，建议立即更改相关账号密码、启用双重验证等安全措施。
- 同时，可以关注个人信用报告和银行账户动态，及时发现并处理异常情况。
最后提醒：诈骗短信层出不穷，手段不断翻新。在面对此类信息时，请务必保持警惕和理性判断。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。