酒店洗澡没热水，一般不能直接要求退三倍赔偿。以下从不同角度为你详细分析：

从合同违约角度

当你入住酒店时，你与酒店之间就形成了一种服务合同关系。酒店有义务按照约定的标准为你提供住宿服务，这其中自然包括提供热水供你洗澡。如果酒店未能提供热水，这属于酒店没有完全履行合同义务，构成违约。

根据《民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。在这种情况下，你可以要求酒店采取补救措施，比如尽快修复热水供应系统；如果因为没热水给你造成了其他损失，比如你因此生病产生了医疗费用等，你可以要求酒店赔偿这些实际损失。但通常来说，这种违约并不直接等同于可以要求退三倍赔偿。退三倍赔偿一般是在酒店存在欺诈行为等特定情形下才可能适用，而没热水更多是服务瑕疵或履行不符合约定，并非欺诈。

从消费者权益保护角度

如果你认为酒店的行为侵犯了你的消费者权益，你可以依据《消费者权益保护法》来维护自己的权益。该法规定，经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍；增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。然而，酒店没热水这一情况，一般很难被认定为欺诈行为。欺诈通常是指经营者故意告知消费者虚假情况，或者故意隐瞒真实情况，诱使消费者作出错误意思表示的行为。酒店没热水可能更多是由于设备故障、管理不善等原因导致，并非故意欺骗你。

不过，如果酒店明知没有热水却仍然以有热水为卖点进行宣传，吸引你入住，这种情况下就可能构成欺诈，你有权要求退三倍赔偿。但你需要有足够的证据来证明酒店存在这种欺诈行为，比如酒店的宣传资料、与酒店工作人员的沟通记录等。

实际建议

• 与酒店协商：当你遇到酒店没热水的情况时，首先可以与酒店工作人员进行沟通，要求他们尽快解决问题。如果问题能够及时得到解决，且没有给你造成其他损失，那么可能就不需要进一步追究责任了。
• 保留证据：如果与酒店协商无果，或者你认为酒店的行为给你造成了损失，那么你需要保留好相关证据，比如入住凭证、没热水的照片或视频、与酒店沟通的记录等。这些证据将有助于你在后续的维权过程中证明自己的主张。
• 寻求帮助：如果酒店拒绝承担责任，你可以向当地的消费者协会投诉，或者向相关的旅游监管部门反映情况。他们可以为你提供调解服务，帮助你与酒店协商解决问题。如果问题仍然无法得到解决，你还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，比如向法院提起诉讼。

如果你在酒店住宿过程中遇到没热水等问题，或者有其他任何法律疑问，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。