结论先行：收到因逾期500元而发来的恐吓短信称要上门，这很可能是不合法的催收行为，您无需过度恐慌，但应积极应对以保护自身合法权益。

详细分析：

1. 催收行为的合法性边界：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》及相关规定，任何形式的威胁、恐吓、骚扰行为都是违法的，包括通过短信、电话等方式进行的催收。催收人员不得使用暴力、威胁、恐吓、骚扰等不正当手段进行催收。
   • 针对您的情况，如果短信内容确实包含恐吓、威胁的言辞，那么这种催收行为显然超出了合法范围，您可以依法维护自己的权益。

2. 应对策略：

   • 保留证据：首先，您应保存好所有收到的恐吓短信，包括发送时间、发送号码、短信内容等，这些将作为后续维权的重要证据。
   • 报警处理：如果催收行为持续不断，且对您造成了实质性的困扰或威胁，您可以向当地公安机关报案，提供相关证据，请求警方介入调查。
   • 联系债权人：同时，您也可以尝试联系实际的债权人（如银行、贷款公司等），说明情况，并要求他们停止这种不合法的催收行为。很多时候，债权人可能并不知情或无法直接控制催收人员的行为，因此您的沟通可能有助于解决问题。
   • 法律途径：如果上述方法均无法解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。例如，您可以向法院提起诉讼，要求催收人员或债权人承担相应的法律责任。

3. 关于逾期债务的处理：

   • 虽然催收行为可能不合法，但逾期债务本身是需要处理的。您应尽快与债权人沟通，说明自己的还款意愿和实际情况，尝试协商制定一个合理的还款计划。
   • 如果确实无法一次性还清债务，您可以考虑申请分期还款、延期还款等方式来减轻还款压力。

4. 预防未来风险：

   • 为了避免未来再次遇到类似问题，建议您在未来的借贷行为中更加谨慎。在借款前，务必仔细阅读合同条款，了解借款利率、还款期限、违约责任等关键信息。
   • 同时，保持与债权人的良好沟通，及时告知自己的还款情况和困难，以便双方能够共同协商解决问题。

最后提醒：面对不合法的催收行为，您无需过度恐慌或忍气吞声。通过保留证据、报警处理、联系债权人以及考虑法律途径等方式，您可以有效地维护自己的合法权益。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会尽我所能为您提供专业的法律帮助。