结论：若认为质证意见书内容不实或存在胡说八道的情况，不能直接投诉律师，但可以通过合法途径维护自身权益。以下是对此问题的详细分析：
一、质证意见书的性质与作用
质证意见书是律师在诉讼过程中，针对对方提交的证据材料，提出质疑、反驳或说明意见的法律文书。它旨在帮助法庭更全面地了解案件事实，确保审判的公正性和准确性。因此，质证意见书的内容应当基于事实和法律，客观、公正地表达律师的观点和意见。
二、对质证意见书内容不实的处理方式
提出反驳意见：
- 如果认为质证意见书中的内容不实或存在误导性陈述，可以在法庭上提出反驳意见，并提供相应的证据或法律依据来支持自己的观点。
- 法庭会综合考虑双方的观点和证据，作出公正的裁决。
申请法庭调查核实：
- 如果质证意见书中的内容涉及关键事实或证据，且存在争议，可以向法庭申请调查核实。
- 法庭有权要求相关证人出庭作证，或者委托专业机构进行鉴定、评估等，以查明事实真相。
向律师协会或司法行政机关反映：
- 如果认为律师在撰写质证意见书时存在故意歪曲事实、误导法庭等不正当行为，可以向当地律师协会或司法行政机关反映情况。
- 这些机构会对律师的执业行为进行监督和管理，如果查实律师存在违规行为，会依法给予相应的处罚。但需要注意的是，这种反映应当基于确凿的证据和事实，避免无端指责或恶意投诉。
三、投诉律师的注意事项
投诉需有依据：
- 投诉律师应当基于确凿的证据和事实，避免无端指责或恶意投诉。
- 如果没有充分的证据支持自己的投诉主张，可能会导致投诉无效或被驳回。
投诉途径选择：
- 可以向当地律师协会或司法行政机关投诉律师的违规行为。
- 在投诉时，应当提供详细的投诉材料和证据，以便相关机构能够全面了解情况并作出公正处理。
法律后果考虑：
- 投诉律师可能会引发一系列法律后果，包括律师的辩护、反驳以及可能的法律诉讼等。
- 因此，在投诉前应当充分考虑自己的法律风险和后果，确保投诉行为的合法性和合理性。
四、建议与提醒
- 保持冷静与理性：在面对质证意见书内容不实的情况时，应当保持冷静和理性，避免情绪化的反应或行为。
- 寻求专业帮助：如果对质证意见书的内容存在疑问或不满，可以寻求其他律师或法律专业人士的帮助和建议，以便更好地维护自己的合法权益。
- 遵守法律程序：在处理质证意见书相关争议时，应当遵守法律程序和规定，确保自己的行为合法合规。
如果您在处理质证意见书相关争议时遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况和需求，提供专业的法律建议和帮助。