工资卡被强制执行冻结，案外人确实可以提出异议，但需满足一定条件并遵循相应程序。以下是对此问题的详细分析：

一、案外人提出异议的法律依据

根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释的规定，执行过程中，案外人对执行标的提出书面异议的，人民法院应当自收到书面异议之日起十五日内审查，理由成立的，裁定中止对该标的的执行；理由不成立的，裁定驳回。案外人、当事人对裁定不服，认为原判决、裁定错误的，依照审判监督程序办理；与原判决、裁定无关的，可以自裁定送达之日起十五日内向人民法院提起诉讼。

二、案外人提出异议的条件

1. 异议主体：必须是案外人，即与执行案件无直接利害关系，但对执行标的（如工资卡）主张权利的人。
2. 异议理由：案外人需提出充分的证据证明其对执行标的享有足以排除强制执行的权益，例如工资卡内的资金并非被执行人的财产，而是案外人的合法收入或共有财产等。
3. 异议形式：案外人需以书面形式向执行法院提出异议，并附上相关证据材料。

三、案外人提出异议的程序

1. 提交异议申请：案外人应向执行法院提交书面异议申请，明确说明异议的理由和依据，并附上相关证据材料。
2. 法院审查：执行法院在收到异议申请后，会进行审查，并可能要求案外人补充证据或进行听证。
3. 裁定处理：执行法院会根据审查结果作出裁定，裁定中止执行或驳回异议。
4. 后续救济：如果案外人对裁定不服，可以根据裁定内容选择提起审判监督程序或另行提起诉讼。

四、实际操作中的注意事项

1. 及时提出异议：案外人应在知道或应当知道工资卡被冻结后尽快提出异议，以免错过最佳时机。
2. 充分准备证据：案外人应准备充分的证据来证明其对工资卡内的资金享有合法权益，如工资单、银行流水、共有协议等。
3. 寻求专业帮助：由于法律程序复杂且涉及专业法律知识，案外人在提出异议前最好咨询专业律师，以确保异议的合法性和有效性。

五、可能面临的法律后果

1. 异议成立：如果案外人的异议成立，法院会裁定中止对工资卡的执行，案外人的合法权益将得到保护。
2. 异议不成立：如果案外人的异议不成立，法院会裁定驳回异议，工资卡将继续被执行。此时，案外人如果认为原判决、裁定错误，可以依照审判监督程序办理；如果与原判决、裁定无关，可以自裁定送达之日起十五日内向人民法院提起诉讼。

总结来说，工资卡被强制执行冻结时，案外人确实可以提出异议，但需满足一定条件并遵循相应程序。如果您作为案外人遇到此类情况，建议尽快咨询专业律师并准备充分的证据来维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。