面对您老公和小三已经有了孩子这一复杂且敏感的情况，我深感您此刻的困扰与不安。以下是我为您整理的一份详细法律指导与建议，希望能帮助您理清思路，维护自己和家庭的合法权益。
一、明确您的法律权益
婚姻财产分割：根据我国法律，夫妻在婚姻关系存续期间所得的财产属于夫妻共同财产。在离婚时，您有权要求对共同财产进行公平分割。特别地，由于您老公存在与他人婚外生育子女的过错行为，您可以在分割财产时主张适当多分。
抚养权与抚养费：非婚生子女与婚生子女享有同等的法律权利。这意味着，您的老公对他和小三所生的孩子同样负有抚养义务，需要支付抚养费直至孩子能够独立生活。这一点在法律上是明确且不容置疑的。
损害赔偿：在离婚诉讼中，您可以基于您老公的过错行为（如与他人同居、婚外生育等）要求他给予一定的损害赔偿。这是法律对您因对方过错行为所遭受的精神和物质损失的一种补偿。
二、收集关键证据
为了维护您的权益，您需要收集一些关键证据来支持您的主张：
出轨及亲子关系证据：这包括但不限于您老公与小三的聊天记录（特别是涉及亲密关系和孩子内容的）、他们共同生活的照片或视频，以及如果条件允许的话，亲子鉴定报告等。这些证据将有助于证明您老公的过错行为以及孩子与他的亲子关系。
夫妻共同财产证据：您需要收集房产证、购房合同、购房款支付凭证等房产相关证据，以及银行存款明细、转账记录等银行账户信息，还有车辆行驶证、购车发票等车辆信息。这些证据将用于证明夫妻共同财产的范围和价值，以便在分割时做到公平合理。
三、尝试沟通与协商
在收集到足够证据后，您可以尝试与您老公进行坦诚的沟通，表达您的感受和想法，看他是否愿意回归家庭，并对未来生活做出规划和承诺。如果双方能够就财产分割、对小三孩子的抚养安排等问题达成一致，那么可以签订书面协议明确双方的权利和义务，从而避免不必要的法律纠纷。
四、考虑法律途径
如果沟通与协商无果，那么您可能需要考虑通过法律途径来维护自己的权益：
离婚诉讼：您可以向法院提起离婚诉讼，提交您所收集的证据，主张分割财产、要求损害赔偿，并解决孩子抚养权等问题。法院将根据法律规定和双方证据情况作出公正判决。
侵权之诉：在某些特殊情况下，如果小三的行为给您造成了严重的精神损害（如恶意挑衅、侮辱诽谤等），您可以考虑以侵权为由起诉小三要求赔偿。但请注意，这需要您提供充分的证据来证明小三的过错行为以及您所遭受的损害。
五、关注心理健康与未来规划
在整个过程中，您可能会面临巨大的心理压力和困扰。因此，我建议您寻求心理咨询师或心理医生的帮助，以应对这些心理问题。同时，您也需要为自己和家庭制定长远规划，考虑如何重建信任、修复关系或开始新生活。无论您选择哪种方式，都要确保自己和孩子的权益得到充分保障。
最后，我建议您在处理此类问题时保持冷静和理智，不要被情绪所左右。如有需要，请随时咨询专业律师以获取更具体的法律建议和支持。希望您能够早日走出困境，重新找到属于自己的幸福。