若孩子正遭受父母的言语暴力和殴打，首要建议是立即确保自身安全，并尽快向外界求助，包括报警、联系其他亲属、老师或未成年人保护机构等，以制止暴力行为并保护自身权益。以下从法律、实际操作及心理支持三个角度展开说明：

一、法律层面：明确暴力行为的违法性及救济途径

1. 言语暴力与殴打的法律定性
   根据《中华人民共和国未成年人保护法》第十七条，父母或其他监护人不得对未成年人实施家庭暴力，包括殴打、辱骂、恐吓等行为。若父母的行为已造成孩子身体伤害（如淤青、骨折等），可能触犯《刑法》第二百六十条的“虐待罪”或第二百三十四条的“故意伤害罪”，需承担刑事责任。

2. 法律救济途径

   • 报警：立即拨打110，警方会依据《反家庭暴力法》介入，对施暴者进行训诫、出具《告诫书》，或根据伤情决定是否立案侦查。
     
   • 申请人身安全保护令：孩子本人（若已满8周岁）或其近亲属、公安机关、妇联等可向法院申请，禁止施暴者接近、骚扰孩子，保护其人身安全。
     
   • 起诉变更监护权：若父母长期实施暴力且拒不改正，其他监护人或机构可向法院申请撤销其监护资格，另行指定监护人。

二、实际操作层面：如何有效求助并保护自己

1. 收集证据

   • 身体伤害：及时拍照、录像，保留医院诊断证明、伤情鉴定报告。
     
   • 言语暴力：记录具体时间、地点、内容（如录音、聊天记录），或寻找目击证人（如老师、同学）。
     
   • 报警记录：每次报警后要求警方出具《接警回执》，并保留与警方的沟通记录。

2. 向可信的第三方求助

   • 学校：联系班主任或校领导，学校有义务介入并协助报警、联系社工或心理老师。
     
   • 居委会/村委会：根据《反家庭暴力法》，基层组织需对家庭暴力进行劝阻、调解，并协助受害者求助。
     
   • 未成年人保护中心：拨打12345热线或联系当地民政部门，可获得临时庇护、法律援助及心理辅导。

三、心理支持层面：如何应对暴力带来的创伤

1. 心理干预
   长期遭受暴力可能导致孩子出现抑郁、焦虑、自卑等心理问题，需尽快联系专业心理咨询师或社工进行疏导。学校心理老师、医院精神科或公益心理热线（如北京心理援助热线010-82951332）均可提供帮助。

2. 重建安全感

   • 暂时与施暴者分离：若条件允许，可先居住在亲属家或庇护机构，避免再次受到伤害。
     
   • 培养支持系统：与信任的老师、朋友保持联系，避免孤立无援。
     
   • 法律教育：了解自身权利（如《未成年人保护法》赋予的生存权、受保护权），增强自我保护意识。

最后提醒：家庭暴力不是“家务事”，孩子无需因年龄小而隐忍。若你或身边的人正经历此类情况，请勇敢求助，法律与社会支持系统会为你提供保护。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体法律程序或应对策略。