结论：给别人发消息说不让你好过，是否构成恐吓，需结合具体情境、内容、方式及对方感受等多方面因素综合判断。以下从不同角度进行分析：
一、恐吓的构成要件
恐吓，通常指的是以威胁、恐吓等手段，使对方产生恐惧心理，进而达到某种目的的行为。在法律上，恐吓可能涉及多个罪名，如寻衅滋事罪、敲诈勒索罪等，具体取决于恐吓的内容、方式及后果。要构成恐吓，一般需满足以下几个要件：
- 行为人实施了威胁或恐吓的行为：这包括言语上的威胁、书面上的恐吓信件、短信、电子邮件等，甚至是通过网络平台发布的恐吓信息。
- 威胁或恐吓的内容具有足以使对方产生恐惧心理的性质：即威胁的内容必须是真实的、可能的，且足以使一个合理的人产生恐惧。
- 行为人具有故意的主观心态：即行为人明知自己的威胁或恐吓行为会使对方产生恐惧心理，而希望或放任这种结果的发生。
- 威胁或恐吓行为与对方产生恐惧心理之间存在因果关系：即对方的恐惧心理是由行为人的威胁或恐吓行为直接导致的。
二、具体情境分析
如果消息内容明确、具体，且足以使对方产生恐惧心理：
- 例如，消息中明确提到要采取暴力手段、破坏对方财产、泄露对方隐私等，且这些威胁是真实的、可能的，那么这种行为很可能构成恐吓。
- 在这种情况下，受害者可以向公安机关报案，要求追究行为人的法律责任。
如果消息内容模糊、夸张，或不足以使对方产生恐惧心理：
- 例如，消息中只是表达了一种不满或愤怒的情绪，没有明确的威胁内容，或者威胁的内容明显不真实、不可能实现，那么这种行为可能不构成恐吓。
- 在这种情况下，虽然行为可能不构成法律上的恐吓，但仍然可能对双方的关系造成负面影响，建议通过沟通、协商等方式解决矛盾。
如果消息发送的方式、频率等也构成了对对方的骚扰：
- 即使消息内容本身不构成恐吓，但如果发送的方式（如频繁发送、深夜发送等）或频率给对方造成了困扰或不安，也可能涉及侵犯对方的人格权或隐私权等问题。
- 在这种情况下，受害者可以要求行为人停止侵害，并可以寻求法律途径维护自己的权益。
三、法律建议
- 对于发送消息者：在表达不满或愤怒时，应避免使用威胁、恐吓等言辞，以免触犯法律。如果与对方存在矛盾或纠纷，建议通过合法途径解决，如沟通、协商、调解或诉讼等。
- 对于接收消息者：如果收到威胁或恐吓消息，应保持冷静，不要轻易回应或激化矛盾。同时，可以保存相关证据（如消息截图、聊天记录等），并向公安机关报案或寻求法律援助。
如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。