法人不可以是自己本人，但法定代表人可以是自己本人。这里需要明确两个概念：法人和法定代表人。
法人：
- 法人并非自然人，而是依法成立、具有独立民事权利能力和民事行为能力的社会组织。它拥有自己的名称、组织机构、住所等，并能够以自己的名义从事民事活动，独立承担民事责任。
- 举例来说，一家公司就是一个法人，它有自己的财产、能够签订合同、承担债务等。
法定代表人：
- 法定代表人是依据法律或法人章程规定，代表法人行使民事权利、履行民事义务的主要负责人。这一角色通常由公司的董事长、执行董事或经理等担任。
- 法定代表人作为法人的代表，其行为在法律上视为法人的行为，其后果由法人承担。但法定代表人本身是自然人，具有自然人的身份和属性。
- 如果你作为公司的创办人或实际控制人，完全可以选择自己担任法定代表人。这样，在决策过程中你可以更直接地代表公司利益，减少沟通成本；在公司出现问题时也能更直接地承担责任，有助于维护公司的稳定和发展。
关于是否自己担任法定代表人的建议：
自己担任法定代表人：
- 优势：决策更直接、沟通成本低、责任承担更明确，有助于建立公司信誉和形象。
- 劣势：可能需要承担更多的法律责任和风险，特别是在公司出现违法或违规行为时。
不自己担任法定代表人：
- 优势：可以将更多精力和时间投入到公司的战略规划、业务拓展等其他重要方面；通过聘请专业人士来担任法定代表人，可以借助他们的专业知识和经验来提升公司的运营效率和竞争力。
- 劣势：可能需要建立有效的监督和管理机制来确保法定代表人的行为符合公司利益；在法定代表人出现违法或违规行为时，公司也可能需要承担一定的法律责任。
法律后果与注意事项：
- 无论选择自己担任还是不自己担任法定代表人，都需要确保公司的运营符合法律法规的要求，并承担相应的法律责任。
- 如果选择不自己担任法定代表人，应谨慎选择合适的人选，并通过有效的监督和管理机制来确保公司的合法运营和稳健发展。
- 法定代表人对外代表公司进行民事活动时，需对公司的行为承担一定的法律责任。因此，在选择法定代表人时，应确保其具备足够的法律意识、商业素养和责任感。
综上所述，法人不可以是自己本人，但法定代表人可以是自己本人。在选择是否自己担任法定代表人时，应根据实际情况和个人意愿做出决策，并充分考虑上述优势和劣势以及法律后果与注意事项。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。