您好，针对您离职后想要辞去挂名监事职务的问题，这是一个涉及公司治理和法律程序的事项，我会为您详细解答。

首先，您需要明确的是，监事作为公司治理结构中的重要一环，其任免和变更通常需要遵循公司章程和法律法规的规定。如果您只是挂名监事，并未实际参与公司的经营管理，也未领取过报酬，那么您与公司之间并不存在实质性的利益关联，从法律角度讲，您确实有权辞去这一职务。

接下来，您可以按照以下步骤来尝试辞去挂名监事职务：

1. 与公司沟通：

   • 您应首先与公司法定代表人或相关负责人进行沟通，明确表达您想要辞去监事职务的意愿。
   • 询问公司是否愿意配合您办理监事变更登记手续，并了解具体的办理流程和所需材料。

2. 查阅公司章程：

   • 仔细查阅公司章程中关于监事任免和变更的规定，了解公司内部对于监事变更的具体要求和程序。
   • 如果公司章程中有明确规定监事变更的程序，您应按照章程规定来操作。

3. 发送书面辞职通知：

   • 如果公司同意您辞去监事职务，但拖延办理变更登记手续，您可以向公司发送书面辞职通知，明确表达您的辞职意愿和要求公司尽快办理变更登记的诉求。
   • 保留好书面通知的发送记录和公司的回复（如果有的话），以备后续可能需要的法律程序。

4. 寻求法律救济：

   • 如果公司拒绝办理监事变更登记手续，或者您无法联系到公司负责人，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 您可以向法院提起诉讼，请求法院判令公司涤除您的监事登记事项。在诉讼过程中，您需要提供相关证据证明您与公司之间不存在实质性利益关联，且您已经穷尽内部救济措施但未能实现变更登记。

5. 关注法律动态和政策变化：

   • 近期，国家市场监督管理总局公布的《公司登记管理实施办法》开始施行，其中明确了登记机关对于法院涤除登记判决的协助执行义务。这为您通过法律途径解决挂名监事问题提供了更有力的支持。
   • 同时，新公司法也强化了公司治理中董事、监事及高级管理人员的义务与责任，这进一步凸显了及时变更监事登记的重要性。

最后，我想提醒您的是，监事身份的变更原则上属于公司自治范围，但如果您确实已经和公司没有实质利益联系，且已经穷尽内部救济措施而未能实现变更登记，那么通过法律途径来维护自己的权益是合理且可行的。希望这些建议能对您有所帮助。如果您在操作过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询专业律师或相关机构。