违约损害赔偿的计算方法主要分为约定赔偿和法定赔偿两类。

1. 约定赔偿：

   • 如果合同双方在合同中明确约定了违约金或损害赔偿的计算方法，那么应当按照合同约定进行计算。这是意思自治原则的体现，即双方有权根据自己的意愿和实际情况来约定违约后的赔偿责任。

2. 法定赔偿：

   • 在没有约定的情况下，违约损害赔偿金通常按照实际损失来计算，包括直接损失和可得利益损失。
     • 直接损失：指因违约行为而直接导致的财产损失，如货物损坏、资金占用利息等。
     • 可得利益损失：指合同履行后可以获得的利益，但因违约行为而无法实现的部分。这部分损失的计算通常需要结合合同的履行情况、当事人的过错程度以及预期利益等因素进行综合考虑。
   • 法定损害赔偿的计算公式可以表示为：违约损害赔偿金 = 直接损失 + 可得利益损失 - 非违约方因违约获得的利益 - 必要的交易成本。其中，“非违约方因违约获得的利益”是指违约行为可能给非违约方带来的某种意外收益，这部分收益应当从损害赔偿金中扣除；“必要的交易成本”则是指在寻求替代交易或采取其他补救措施时所产生的合理费用。
   • 在计算法定赔偿时，还需遵循以下原则：
     • 合理预见规则：违约方只对签订合同时能合理预见到的损失负责。
     • 减损规则：根据《民法典》第五百九十一条，当事人一方违约后，对方应当采取适当措施防止损失的扩大；没有采取适当措施致使损失扩大的，不得就扩大的损失请求赔偿。

综上所述，违约损害赔偿的计算是一个综合考量多种因素的过程，需要根据具体情况进行细致分析。如有具体案例或合同细节，我可为您提供更精确的法律建议。