结论：您现在虽然已经30多岁，但针对小时候被父亲长期毒打虐待的情况，仍然可以报警。不过，由于时间久远，报警后的处理结果可能会受到一定影响。以下从多个角度为您详细分析：

一、法律角度

1. 追诉时效问题：

   • 根据我国《刑法》的相关规定，对于虐待罪等犯罪行为，存在追诉时效的限制。但需要注意的是，追诉时效的计算通常是从犯罪行为终了之日起计算。如果您小时候遭受虐待的行为持续了一段时间，并且现在才意识到要报警，那么从法律上讲，只要该行为在追诉时效期限内（对于虐待罪，通常是五年，但具体需根据情节严重程度判断），您仍然有权报警。
   • 然而，由于您现在已经30多岁，距离小时候遭受虐待的时间可能已经远远超过了追诉时效的一般期限。但这并不意味着您完全无法报警，因为如果存在连续虐待、情节特别严重或者有其他特殊情况，追诉时效可能会延长或者不受限制。此外，即使超过了追诉时效，报警仍然有助于记录事件、保护其他潜在受害者，并可能促使相关部门采取措施防止类似事件再次发生。

2. 证据收集问题：

   • 报警后，警方会展开调查。但由于时间久远，相关证据可能已经灭失或难以收集。这可能会影响案件的侦破和起诉。因此，在报警前，您可以尽量回忆并提供尽可能多的细节信息，如虐待发生的时间、地点、方式、频率等，以及是否有目击者或其他相关证据。

二、实际操作角度

1. 报警流程：

   • 您可以前往当地公安机关报案，或者通过电话、网络等方式报警。在报案时，您需要详细陈述自己遭受虐待的情况，并提供相关证据或线索。警方会依法受理您的报案，并展开调查。

2. 后续处理：

   • 报警后，警方会根据调查结果决定是否立案。如果立案，案件将进入刑事诉讼程序，由检察机关提起公诉，法院进行审判。如果由于证据不足或其他原因无法立案，警方也会告知您相关情况，并可能提供其他建议或帮助。

三、心理与社会支持角度

1. 心理支持：

   • 遭受长期虐待可能会对您的心理健康造成严重影响。在报警的同时，建议您寻求专业的心理咨询或治疗帮助，以缓解心理创伤、恢复心理健康。

2. 社会支持：

   • 您还可以联系当地的妇女儿童保护机构、社会组织或志愿者团体等，寻求他们的帮助和支持。这些机构和组织通常能够提供法律援助、心理辅导、临时庇护等服务。

建议：虽然时间久远可能给案件的侦破和起诉带来一定困难，但报警仍然是维护自己权益、寻求正义的重要途径。同时，也请您做好心理准备，面对可能出现的各种情况。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。