结论：赌博欠下高利贷本身并不直接构成犯罪，但涉及赌博行为可能违法，而高利贷问题则主要涉及民事纠纷。关于“自首”的问题，需要分情况讨论，一般情况下，单纯的赌博欠债和高利贷问题并不需要自首，但如果涉及更严重的犯罪行为，如诈骗、非法集资等，则可能需要考虑自首。
一、赌博行为的法律性质
赌博的违法性：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条的规定，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
- 这表明，单纯的赌博行为，虽然不构成犯罪，但属于违法行为，会受到行政处罚。
赌博与犯罪的界限：
- 如果赌博行为进一步升级，如组织赌博、开设赌场等，则可能构成犯罪，如赌博罪或开设赌场罪。
- 在这种情况下，如果行为人意识到自己的行为已经构成犯罪，并且想要减轻或免除处罚，可以考虑自首。
二、高利贷的法律性质
高利贷的民事纠纷性：
- 高利贷本身并不构成犯罪，但高利贷的利率如果超过法定上限（目前为一年期贷款市场报价利率的四倍），则超出部分的利息不受法律保护。
- 借款人只需偿还本金及合法范围内的利息，超出部分可以拒绝支付。
高利贷与犯罪的关联：
- 如果高利贷行为伴随有暴力催收、非法拘禁、诈骗等犯罪行为，则可能构成相应的犯罪。
- 在这种情况下，如果行为人涉及这些犯罪行为，并且想要减轻或免除处罚，也可以考虑自首。
三、关于自首的建议
单纯赌博欠债和高利贷问题：
- 如果只是单纯的赌博欠债和高利贷问题，没有涉及其他犯罪行为，那么自首并不是必要的。
- 借款人应该积极与债权人协商，寻求合理的还款方案，并努力偿还债务。
涉及犯罪行为的自首：
- 如果赌博行为或高利贷行为已经升级为犯罪行为，如组织赌博、开设赌场、诈骗等，那么行为人应该考虑自首。
- 自首是法定的从轻或减轻处罚情节，有助于行为人获得更轻的刑罚。
四、后续行动建议
咨询专业律师：
- 如果你不确定自己的行为是否构成犯罪，或者想要了解更详细的法律后果，建议咨询专业律师（当然，你可以直接向我咨询，我专注于离婚、刑事辩护、合同纠纷领域）。
积极面对问题：
- 无论是否涉及犯罪行为，都应该积极面对问题，寻求合理的解决方案。
- 逃避问题只会让情况变得更糟，而积极面对则有助于找到更好的出路。
最后，赌博和高利贷都是不良行为，不仅可能引发法律问题，还可能对个人和家庭造成严重的负面影响。因此，建议远离赌博，谨慎借贷，遵守法律法规，维护自己的合法权益。如果你有任何法律问题或疑虑，欢迎直接向我咨询。