公司强迫员工献血是不合法的。以下从多个角度为你详细分析：

法律层面

1. 献血自愿原则：

   • 根据《中华人民共和国献血法》第九条的规定，血站对献血者必须免费进行必要的健康检查；身体状况不符合献血条件的，血站应当向其说明情况，不得采集血液。献血者有权了解自己的身体状况是否适合献血，并有权自主决定是否献血。公司强迫员工献血，显然违反了献血自愿的原则。

2. 劳动者权益保护：

   • 劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利、获得劳动安全卫生保护的权利等。公司强迫员工献血，可能侵犯了员工的休息休假权利（如果献血影响了员工的正常休息）或身体健康权（如果献血对员工身体造成了不良影响），这些行为都是违法的。

实际操作层面

1. 公司无权强制：

   • 公司作为用人单位，其职责是提供劳动条件、支付劳动报酬等，并无权强制员工进行献血等个人行为。员工是否献血，应完全基于个人意愿和身体状况。

2. 可能面临的法律后果：

   • 如果公司强迫员工献血，员工有权向劳动监察部门投诉，劳动监察部门将对公司进行调查，并根据调查结果对公司进行相应的处罚。同时，员工还可以依法向公司主张赔偿，包括因献血导致的医疗费用、误工费等。

建议与行动

1. 员工应对：

   • 如果公司强迫你献血，你可以明确拒绝，并告知公司献血是自愿行为。如果公司因此对你进行不公正对待或处罚，你可以保留相关证据，并向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。

2. 公司合规建议：

   • 作为公司，应尊重员工的个人意愿和身体状况，不得强迫员工进行献血等个人行为。公司可以通过宣传献血的意义和好处，鼓励员工自愿献血，但绝不能强制。

如果你在公司中遇到了强迫献血的情况，或者有任何其他劳动纠纷、建设工程领域的问题，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。