工资一下子降30%，是否合法需分情况讨论：

1. 若劳动合同中有明确约定工资调整条款：

   • 法律背景：根据《劳动合同法》的相关规定，劳动合同是劳动者与用人单位确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。若劳动合同中明确规定了工资调整的条件、幅度和程序，且这些条款不违反法律、行政法规的强制性规定，那么用人单位在符合约定条件的情况下，对工资进行调整（包括降低）是合法的。
   • 具体分析：如果您的劳动合同中确实有关于工资可以降低30%的明确约定，并且这一约定是在双方平等自愿、协商一致的基础上达成的，同时不违反法律法规的强制性规定，那么用人单位此次的降薪行为就是合法的。但这种情况较为少见，因为通常劳动合同中不会约定如此大幅度的降薪。

2. 若劳动合同中没有明确约定工资调整条款，或约定不明确：

   • 法律背景：在劳动合同没有约定或约定不明确的情况下，用人单位调整工资需要遵循公平、合理、协商一致的原则，并且不能违反法律法规的强制性规定。根据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，用人单位不得随意降低劳动者的工资，除非有法定事由或双方协商一致。
   • 具体分析：
     • 法定事由：如用人单位因生产经营困难、经济状况恶化等客观原因，确实需要降低工资以维持正常运营的，可以依法进行降薪。但这种情况需要用人单位提供充分的证据证明其降薪的必要性，并且降薪的幅度应当合理，不能损害劳动者的基本生活权益。
     • 协商一致：如果用人单位希望降低工资，应当与劳动者进行协商，并达成一致意见。在协商过程中，用人单位应当充分说明降薪的原因和必要性，听取劳动者的意见和建议，并尽量达成双方都能接受的降薪方案。如果劳动者不同意降薪，用人单位不得单方面强制降薪。
     • 非法降薪：如果用人单位在没有法定事由或未与劳动者协商一致的情况下，单方面降低工资30%，那么这种行为就是违法的。劳动者有权要求用人单位恢复原工资水平，并可以依法向劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁。

建议与后果：

• 建议：如果您发现自己的工资被非法降低了30%，首先应当与用人单位进行沟通，了解降薪的原因和依据。如果用人单位无法提供合理的解释或依据，或者您不同意降薪方案，那么您可以向当地的劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁，维护自己的合法权益。
• 后果：如果用人单位的降薪行为被认定为违法，那么除了需要恢复原工资水平外，还可能需要支付经济补偿金或赔偿金等法律责任。同时，这种违法行为还可能对用人单位的声誉和信誉造成负面影响。

总结：工资一下子降30%是否合法，取决于劳动合同中的约定以及降薪的原因和程序。如果劳动合同中有明确约定且符合法律法规的规定，或者降薪是基于法定事由且经过协商一致，那么降薪是合法的；否则，降薪就是违法的。如果您对此有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。