针对扰乱恐吓他人生活的行为，其处置方式主要依据行为的性质和后果，可能涉及行政处罚或刑事处罚。以下从不同角度进行详细分析：
一、行政处罚角度
法律依据：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对于写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全，或者多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的行为，公安机关有权进行处罚。
处罚措施：
- 一般情况下，对于上述行为，公安机关可以处五日以下拘留或者五百元以下罚款；
- 如果情节较重，如多次实施、造成严重后果等，公安机关可以处五日以上十日以下拘留，并可以并处五百元以下罚款。
二、刑事处罚角度
法律依据：
- 如果扰乱恐吓他人生活的行为情节严重，触犯了《中华人民共和国刑法》的相关规定，则可能构成犯罪，需要承担刑事责任。
- 例如，如果行为人以暴力、威胁或者其他方法，实施了寻衅滋事行为，破坏社会秩序，情节恶劣的，可能构成寻衅滋事罪。
处罚措施：
- 对于构成寻衅滋事罪的，根据《中华人民共和国刑法》的规定，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制；
- 如果纠集他人多次实施前款行为，严重破坏社会秩序的，处五年以上十年以下有期徒刑，可以并处罚金。
三、民事赔偿角度
法律依据：
- 除了行政处罚和刑事处罚外，如果扰乱恐吓他人生活的行为给受害人造成了经济损失或精神损害，受害人还有权要求行为人承担民事赔偿责任。
赔偿范围：
- 民事赔偿的范围可能包括因行为导致的直接经济损失（如医疗费、误工费等）以及精神损害抚慰金等。
四、实际建议
收集证据：
- 如果受到扰乱恐吓，首先应尽可能收集相关证据，如短信、邮件、录音、录像等，以证明行为人的违法行为。
及时报警：
- 在收集到足够证据后，应及时向公安机关报案，由公安机关依法进行调查处理。
寻求法律援助：
- 如果行为人的行为已经构成犯罪或给自己造成了严重损失，可以考虑寻求法律援助，通过法律途径维护自己的合法权益。
总结来说，扰乱恐吓他人生活的行为可能涉及行政处罚、刑事处罚以及民事赔偿等多个方面。具体处置方式应根据行为的性质和后果来确定。如果你或他人正面临此类问题，建议及时收集证据并报警，同时考虑寻求法律援助以维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。