针对“扰乱邻居生活怎么处理”这一问题，核心前提是邻居行为已构成对正常生活的干扰，需通过合法途径解决。以下是具体处理方式：

1. 协商沟通
   首先可尝试与邻居直接沟通，明确指出其行为的干扰性（如噪音、占用公共空间等），提出具体改进建议（如调整活动时间、控制音量）。沟通时建议保留书面记录（如微信、短信），以备后续需要。

2. 社区调解
   若协商无果，可联系物业、居委会或社区调解委员会介入。调解机构会组织双方协商，出具调解协议。若邻居履行协议，问题可解决；若拒绝履行，可进一步采取法律手段。

3. 报警处理
   若邻居行为涉嫌违反治安管理（如深夜喧哗、故意破坏财物），可直接拨打110报警。警方会依据《治安管理处罚法》进行警告、罚款或拘留。需注意，报警前需收集证据（如录音、视频），以证明干扰的持续性和严重性。

4. 民事诉讼
   若干扰行为造成实际损失（如健康受损、财产损坏），可向法院提起民事诉讼，要求邻居停止侵害、赔偿损失。需准备证据材料（如医疗记录、维修发票、证人证言），并明确诉讼请求。

5. 行政投诉
   若邻居行为涉及违规搭建、占用消防通道等，可向城管、消防等部门投诉。相关部门会依法查处，要求整改。

注意事项：

• 处理过程中需保持冷静，避免与邻居发生肢体或语言冲突，否则可能承担法律责任。
  
• 证据收集是关键，建议通过拍照、录像、保存沟通记录等方式固定事实。
  
• 若问题复杂，可随时向我咨询具体操作流程。