面对信息扰乱他人生活的情况，这确实是一个需要严肃对待的问题，因为它不仅侵犯了他人的隐私权，还可能对受害者的日常生活造成严重影响。以下是我为您详细梳理的处理方法和相关法律依据：
法律层面分析
民事侵权：
- 频繁发送信息干扰他人正常生活，首先构成对他人隐私权和生活安宁权的侵犯。这是每个人的基本权利，受到法律的保护，不容侵犯。
- 受害者有权要求侵权者立即停止侵害行为，赔礼道歉，并可以根据实际遭受的经济损失（如因骚扰导致的心理咨询费用）或精神损害要求赔偿。在精神损害严重的情况下，受害者还可以主张精神损害抚慰金。
行政处罚：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他干扰他人正常生活的信息，将面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚。如果情节较重，处罚将升级为五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
- 这里的“多次”通常指的是三次及以上，而“其他信息”则涵盖了所有可能影响他人正常生活的通讯内容，如垃圾广告、无端辱骂等。
刑事责任：
- 在极端情况下，如果骚扰行为情节特别严重，可能触犯刑法，构成犯罪行为。具体的罪名和刑罚将由法院根据案件实际情况进行判定。
应对建议
保留证据：
- 及时保存所有骚扰信息，包括短信、微信聊天记录、电子邮件等。这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。
明确告知：
- 直接告知对方其行为已经对您造成了困扰，并要求其立即停止。有时候，明确的沟通可以解决问题。
报警处理：
- 如果对方拒不停止骚扰行为，且干扰持续或情节严重，应立即向公安机关报案。警方将依法进行调查处理，保护您的合法权益。
提起民事诉讼：
- 如果因骚扰行为遭受了经济损失或精神损害，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求侵权者承担相应的民事责任。
预防措施：
- 设置手机屏蔽、黑名单等功能，预防骚扰信息的接收。同时，提高自我保护意识，避免个人信息泄露，减少被骚扰的风险。
总之，尊重他人的生活安宁和隐私是每个人的基本道德和法律义务。面对信息扰乱他人生活的行为，我们应积极采取措施维护自身权益，同时也应遵守法律法规，共同营造一个和谐、安宁的社会环境。希望这些建议能对您有所帮助。