面对有人抓着自己把柄进行敲诈勒索的情况，你应当采取以下措施来维护自己的合法权益：
保持冷静，切勿妥协：
- 敲诈勒索者往往利用受害者的恐惧心理进行威胁。此时，保持冷静至关重要，不要因为对方的威胁而轻易妥协或支付钱财。妥协只会让对方得寸进尺，进一步加剧敲诈行为。
收集证据，固定事实：
- 尽可能收集与敲诈勒索行为相关的所有证据，包括但不限于聊天记录、短信、邮件、录音、录像等。这些证据将有助于证明敲诈勒索行为的存在，以及对方的具体威胁内容和方式。
- 如果可能，记录下敲诈勒索者的身份信息、联系方式、敲诈勒索的时间、地点等关键信息，以便后续报警或提起诉讼时使用。
立即报警，寻求法律援助：
- 敲诈勒索是违法行为，一旦遭遇此类情况，应立即向当地公安机关报案。报警时，提供详细的证据和情况说明，以便警方能够迅速展开调查。
- 警方将根据调查结果，依法对敲诈勒索者进行处罚。如果敲诈勒索行为构成犯罪，敲诈勒索者将面临刑事责任的追究。
考虑提起民事诉讼，维护自身权益：
- 除了报警外，你还可以考虑向法院提起民事诉讼，要求敲诈勒索者赔偿因敲诈勒索行为给你造成的损失。这包括但不限于精神损害赔偿、财产损失赔偿等。
- 在提起民事诉讼时，你需要提供充分的证据证明敲诈勒索行为的存在以及你因此遭受的损失。法院将根据事实和法律规定，作出公正的判决。
加强自我保护，预防类似事件再次发生：
- 在日常生活中，加强自我保护意识，避免泄露个人隐私和敏感信息。对于不明来源的邮件、短信、电话等，要保持警惕，不要轻易相信或回复。
- 如果发现有人试图通过不正当手段获取你的个人信息或进行敲诈勒索，及时采取措施进行防范和应对。
法律背景与后果：
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。
- 如果敲诈勒索行为未构成犯罪，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，敲诈勒索者也将面临行政处罚，如拘留、罚款等。
建议与行动：
- 立即采取上述措施，保护自己的合法权益不受侵害。
- 在处理此类事件时，保持冷静和理智，不要因为情绪激动而做出错误的决定。
- 如有需要，及时向我咨询，我将根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。