结论前置：职务侵占黄金非法所得300万，即便退赔了100万，由于数额巨大，仍可能面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。不过，积极退赔是重要的从轻处罚情节，法院会结合其他因素综合考量后决定最终刑罚。

详细分析：

一、法律规定的量刑标准

根据《中华人民共和国刑法》第二百七十一条的规定，公司、企业或其他单位的工作人员，利用职务便利将本单位财物非法占为己有，数额巨大的，将面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。结合相关司法解释，职务侵占罪中的“数额巨大”通常指一百万元以上不满一千五百万元。因此，职务侵占300万明确属于“数额巨大”的范畴，一般情况下，可能面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

二、积极退赔的影响

积极退赔是量刑时的重要考虑因素。它表明犯罪嫌疑人有悔罪表现，并减少了被害单位的经济损失。法院在量刑时，会综合考量退赔的时间、数额以及主动性等因素，来决定是否给予从轻处罚。虽然退赔100万并不能完全免除刑事责任，但确实有可能在量刑上得到一定的宽宥。不过，由于退赔的数额并未完全覆盖非法所得，因此这一情节在量刑时的考量可能会受到一定影响。

三、其他影响量刑的因素

除了退赔情况外，法院在量刑时还会考虑其他多种因素，包括但不限于：

1. 犯罪动机：如果犯罪是因为家庭突发重大变故等特殊原因，相较于纯粹为了挥霍享受而犯罪，量刑上可能会有所区别。
2. 犯罪手段：采用平和手段进行职务侵占与使用暴力、威胁等手段相比，社会危害性较小，量刑也可能不同。
3. 自首与立功：如果犯罪嫌疑人有自首情节，或者有立功表现，如揭发他人犯罪行为、协助抓捕其他犯罪嫌疑人等，同样可以从轻或减轻处罚。有重大立功表现的，甚至可以减轻或免除处罚。

四、具体案例与量刑推测

虽然无法直接给出一个具体的刑期，但可以根据类似案例进行推测。在职务侵占数额巨大的案件中，如果犯罪嫌疑人积极退赔，且没有其他严重情节，法院可能会在三年以上十年以下有期徒刑的幅度内从轻处罚。然而，由于每个案件的具体情况都不同，因此最终的刑期还需要法院根据全案情况进行综合判断。

五、建议与行动

1. 积极配合调查：如果涉嫌职务侵占罪，应积极配合司法机关的调查工作，如实供述自己的罪行。
2. 继续退赔：如果还有能力退赔剩余的非法所得，应尽快进行，以进一步表明悔罪态度。
3. 寻求法律帮助：在案件处理过程中，可以向我咨询，以便根据个案细节制定最合适的辩护策略，争取最有利的法律结果。

综上所述，职务侵占黄金非法所得300万，即便退赔了100万，由于数额巨大，仍可能面临较重的刑罚。不过，积极退赔和其他从轻处罚情节的存在，有可能在量刑时得到一定的宽宥。最终判刑需法院根据案件具体情况进行综合判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。