怀孕五个月上班，法律上主要对女职工有特殊保护规定，核心在于保障女职工的身体健康和胎儿的安全，同时确保女职工的合法权益不受侵害。以下从多个角度详细分析：

一、工作时间与休息休假

1. 工作时间：根据《劳动法》及相关规定，女职工在怀孕期间，用人单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动。对于怀孕七个月以上的女职工，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。虽然此规定直接针对的是怀孕七个月以上的女职工，但怀孕五个月的女职工也处于孕期，用人单位应合理安排其工作时间，避免过度劳累。

2. 休息休假：女职工在怀孕期间，享有法定的产假前休息时间（如产前假，具体根据地方规定可能有所不同），以及产假。在怀孕五个月时，虽然尚未到产假阶段，但女职工有权根据身体状况和医生建议，向用人单位申请适当的休息或调整工作岗位。

二、劳动保护与劳动条件

1. 劳动保护：用人单位应为怀孕女职工提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，对从事有职业危害作业的女职工，应当定期进行健康检查。

2. 劳动条件：对于怀孕五个月的女职工，用人单位应考虑其身体状况，适当调整工作岗位或工作内容，避免安排其从事过于繁重、紧张或危险的工作，确保女职工的身体健康和胎儿的安全。

三、工资待遇与福利

1. 工资待遇：女职工在怀孕期间，用人单位应保持其工资待遇不变，不得因怀孕而降低其工资、辞退或解除劳动合同。

2. 福利待遇：女职工在怀孕期间，享有法定的生育保险待遇，包括生育医疗费用报销、生育津贴等。用人单位应依法为女职工缴纳生育保险费，确保其享受相关待遇。

四、法律责任与维权途径

1. 法律责任：如果用人单位违反相关法律法规，侵犯怀孕女职工的合法权益，如安排其从事禁忌劳动、降低工资、辞退等，将承担相应的法律责任，包括赔偿损失、恢复劳动关系等。

2. 维权途径：怀孕女职工在权益受到侵害时，可以通过与用人单位协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动争议仲裁或提起诉讼等途径维护自己的合法权益。

建议：怀孕五个月的女职工在上班时，应了解自己的合法权益，并与用人单位保持良好沟通。如果遇到权益受侵害的情况，应及时寻求法律援助或咨询专业律师（如我，王稼林律师，专注于劳动纠纷等领域），以维护自己的合法权益。同时，也建议用人单位加强对怀孕女职工的关爱和保护，共同营造一个和谐、安全的劳动环境。