您有权要求商家进行赔偿，具体赔偿方式需根据实际情况确定，一般包括退货退款、要求赔偿损失以及主张惩罚性赔偿等。以下是详细分析：

1. 退货退款与要求赔偿损失

根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十四条，若经营者提供的商品或服务不符合质量要求，消费者有权要求退货，或要求经营者履行更换、修理等义务。在您购买到保质期内变质的坚果的情况下，您首先可以要求商家退货退款。同时，如果因食用变质坚果导致您身体不适或产生其他损失（如医疗费用、交通费用等），您还可以要求商家赔偿这些实际损失。

1. 主张惩罚性赔偿

若商家明知商品存在质量问题（如坚果已变质）却仍然销售，根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条，您有权要求商家增加赔偿您受到的损失。具体来说，增加赔偿的金额为您购买商品价款的三倍；若增加赔偿的金额不足五百元，则按五百元计算。这一规定旨在惩罚商家的不诚信行为，并保护消费者的合法权益。

行动建议：

• 保留证据：请务必保留好购买坚果的发票、包装、变质坚果的照片或视频等证据，以便在维权时使用。
• 与商家协商：首先尝试与商家沟通，说明情况并提出合理的赔偿要求。
• 寻求消费者协会或监管部门的帮助：若商家拒绝赔偿或协商无果，您可以向当地的消费者协会或市场监管部门投诉，寻求他们的帮助和支持。
• 提起诉讼：若其他途径均无法解决问题，您还可以考虑向法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。