针对职务侵占74万，已退回40万的情况，量刑需综合考虑多个因素，但一般会在三年以下有期徒刑或者拘役的幅度内量刑，并处罚金，具体分析如下：
一、法律规定与数额标准
根据《中华人民共和国刑法》第二百七十一条的规定，公司、企业或其他单位的工作人员，利用职务上的便利，将本单位财物非法占为己有，数额较大的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金；数额巨大的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。同时，依据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理贪污贿赂刑事案件适用法律若干问题的解释》，职务侵占罪中的“数额较大”起点为6万元，不满100万元；“数额巨大”为100万元以上，不满1500万元。因此，74万的侵占数额中，虽然部分退回，但整体仍属于“数额较大”的范畴（针对未退回部分及整体行为性质），不过退回行为会作为量刑情节考虑。
二、量刑考量因素
在司法实践中，法院在确定具体刑罚时，会综合考虑多种因素，包括但不限于：
犯罪金额：虽然已退回40万，但整体侵占金额仍达到74万，这是量刑的重要基准。不过，退回行为会体现犯罪嫌疑人的悔罪态度，对量刑有积极影响。
退赃与谅解：已退回40万，若取得被害单位的谅解，可酌情从轻处罚。退赃行为表明犯罪嫌疑人有恢复受损秩序的诚意和努力，是法院量刑时的重要考量因素。
认罪态度：犯罪嫌疑人是否主动认罪，对犯罪事实是否有清晰的认识和悔过表现，也会影响量刑。认罪态度良好，有助于争取从宽处理。
自首与立功：若犯罪嫌疑人具有自首或立功等法定从轻、减轻处罚的情节，法院会在量刑时予以考虑。这些情节能够体现犯罪嫌疑人的悔罪态度和改过自新的可能性。
实际损失及影响：侵占行为给单位造成的经济损失大小、社会影响的恶劣程度等也是量刑的重要参考因素。若侵占行为导致单位运营困难或产生其他严重后果，法院可能会在量刑时予以从重考虑。
三、具体量刑情况
基础量刑：基于上述法律规定及数额标准，职务侵占74万（虽退回40万，但整体行为性质仍属数额较大范畴）通常会在三年以下有期徒刑或者拘役的幅度内量刑，并处罚金。不过，由于已退回部分款项，且若取得被害单位谅解，法院可能会在法定刑幅度内从轻处罚。
从轻情节：若犯罪嫌疑人存在自首、立功、坦白、积极退赃退赔、取得被害单位谅解等情节，法院在量刑时会考虑从轻处罚。例如，若犯罪嫌疑人主动投案自首，如实供述罪行，并积极退还全部或部分侵占款项，取得被害单位谅解，法院可能会判处较低的刑期，甚至有可能适用缓刑。
从重情节：相反，如果犯罪嫌疑人拒不退赃、多次实施职务侵占行为、或者给单位造成了重大损失等，法院则可能会在法定刑幅度内从重处罚。例如，若犯罪嫌疑人拒不认罪、拒不退赃，且侵占行为导致单位运营困难或产生其他严重后果，法院可能会判处较重的刑期。
四、法律建议
积极退赃：若尚未退还全部侵占款项，应尽快退还，以争取被害单位的谅解和法院的从轻处罚。
配合调查：如实供述犯罪事实，展现悔罪态度，配合案件调查工作。
寻求专业帮助：在面对职务侵占的法律问题时，建议及时向我咨询，我会根据具体案情提供更准确的法律分析和建议。
综上所述，职务侵占74万已退回40万的量刑是一个复杂的过程，需要综合考虑多种因素。因此，在面对此类问题时，务必保持冷静，及时咨询专业律师（即我本人），以确保自身权益得到最大程度的保护。