因官司被拘留，这确实会让人感到焦虑和不安，不过别担心，我来为你详细分析并给出建议。

首先，要明确拘留的性质：

1. 司法拘留：这通常是因为在诉讼过程中，有人违反了法庭纪律或者妨碍了诉讼的正常进行，比如拒不履行法院判决、裁定，或者扰乱法庭秩序等。如果是这种情况，拘留的期限一般较短，且主要是为了维护诉讼秩序。应对策略：积极配合法院的工作，遵守法庭纪律，如果确实有不当行为，要诚恳道歉并改正。如果认为拘留不当，可以在拘留期间或拘留期满后，向法院提出申诉或申请复议。

2. 刑事拘留：这通常是因为涉嫌犯罪，被公安机关依法采取的强制措施。刑事拘留的期限相对较长，且可能涉及后续的刑事诉讼程序。应对策略：首先，要保持冷静，不要惊慌失措。然后，尽快委托律师介入，了解涉嫌的罪名和案件情况，为后续的辩护做准备。在拘留期间，要如实向公安机关陈述事实，不要隐瞒或歪曲事实。同时，要积极配合律师的工作，按照律师的指导进行应对。

接下来，是一些通用的建议：

• 及时沟通：无论是司法拘留还是刑事拘留，都要及时与家人、朋友或律师沟通，让他们了解你的情况，并为你提供必要的帮助和支持。
• 了解权利：在拘留期间，你仍然享有一定的权利，比如申请取保候审、申诉、控告等。要了解这些权利，并在适当的时候行使它们。
• 保持合作态度：无论是与法院还是公安机关打交道，都要保持合作的态度，不要抗拒或逃避。这样有助于问题的解决，也可能为你争取到更好的处理结果。

最后，我想说的是，法律问题往往比较复杂，每个人的情况也各不相同。如果你因为官司被拘留，或者有任何其他法律问题，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供详细、专业的法律建议。