不是出于自身真实意思表达的协议，一般情况下是无效的，但存在例外情况。以下从不同角度为你详细分析：

协议无效的一般情况

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，行为人与相对人以虚假的意思表示实施的民事法律行为无效。这意味着，如果双方在签订协议时，并非出于各自内心的真实意愿，而是出于某种虚假的意思表示，比如为了应付他人、逃避责任等目的而签订的协议，那么该协议在法律上是不被认可的，自始没有法律约束力。

举例说明：甲和乙为了向丙证明他们之间有合作关系，实际上并无合作意图，而签订了一份虚假的合作协议。这份协议就是基于双方虚假的意思表示签订的，因此是无效的。

协议可能有效的例外情况

虽然大多数情况下，非真实意思表示的协议是无效的，但也存在一些例外情况，使得协议可能仍然有效。这些例外情况主要包括：

1. 一方以欺诈手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受欺诈方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销，但受欺诈方选择不撤销的，协议仍然有效。

举例说明：甲欺骗乙，说某块土地即将升值，诱使乙签订了一份土地买卖协议。乙后来发现被骗，但如果乙选择不撤销这份协议（比如因为甲已经支付了部分款项，且乙认为继续履行协议对自己也有利），那么这份协议在乙不撤销的情况下仍然是有效的。不过，这种情况下，乙有权在知道撤销事由之日起一定期限内（通常为一年）向人民法院或者仲裁机构请求撤销该协议。

1. 第三人实施欺诈行为，使一方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，对方知道或者应当知道该欺诈行为的，受欺诈方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销，同样存在受欺诈方不撤销则协议有效的情况。

举例说明：甲委托丙与乙签订一份买卖合同，丙欺骗乙说甲急需该货物且愿意支付高价，诱使乙签订了合同。如果乙后来发现被骗，但甲（对方）知道或者应当知道丙的欺诈行为，且乙选择不撤销合同，那么这份合同在乙不撤销的情况下仍然是有效的。

1. 一方或者第三人以胁迫手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受胁迫方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销，受胁迫方不撤销则协议有效。

举例说明：甲威胁乙，如果不签订一份对甲有利的协议，就将乙的某些秘密公之于众。乙在胁迫下签订了协议。但乙后来如果选择不撤销这份协议（比如因为甲已经履行了部分协议内容，且乙认为继续履行对自己也有一定好处），那么这份协议在乙不撤销的情况下仍然是有效的。不过，乙也有权在胁迫行为终止之日起一定期限内（通常为一年）向人民法院或者仲裁机构请求撤销该协议。

法律建议

如果你发现自己签订的协议并非出于真实意思表示，或者你怀疑对方在签订协议时存在欺诈、胁迫等行为，我建议你：

1. 及时收集证据：包括协议文本、沟通记录、证人证言等，以证明协议并非出于你的真实意思表示或者对方存在欺诈、胁迫等行为。
2. 咨询专业律师：律师可以根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见和解决方案。比如，帮助你判断协议是否有效、是否可以撤销以及如何撤销等。
3. 考虑撤销协议：如果你认为协议确实存在无效或者可撤销的情形，且撤销协议对你更有利，那么你可以在法定期限内向人民法院或者仲裁机构请求撤销该协议。

如果你有任何关于合同纠纷的法律问题，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业、全面的法律服务。