面对朋友欠钱一直不还的情况，你可以通过以下步骤来尝试要回欠款，确保你的权益得到维护，同时尽量保持双方关系的和谐：

1. 友好协商与沟通

   • 直接沟通：首先，选择一个合适的时间和地点，以平和、诚恳的态度与朋友面对面交流，明确表达你的资金需求和还款要求。在沟通过程中，保持冷静和理智，避免情绪化争吵，以免加剧矛盾。
   • 书面沟通：如果直接沟通不便或效果不佳，可以通过微信、短信或电子邮件等方式进行书面沟通，留下文字记录。在消息中，应详细写清楚借款金额、时间、用途以及还款要求，以便朋友明确还款责任。

2. 保留关键证据

   • 借条：如果借款时有签订借条，请确保借条内容完整，包括双方姓名、身份证号、借款金额、用途、利息计算（如有）、借款日期、还款时间、违约罚金（如有）及纠纷处理方式等，并由双方签字确认。若无原始借条，可尝试补写并由对方签字确认，或通过其他方式证明借款事实。
   • 转账记录：保存银行转账记录、网上支付平台交易记录等，作为借款事实和金额的佐证。这些记录应清晰显示转账双方、转账金额、转账时间等信息。
   • 聊天记录：保存借款时的聊天记录和催款对话记录，证明双方存在借款合意及催款情况。这些记录应完整、连续，能够反映借款和催款的全过程。

3. 设定最后通牒与还款计划

   • 在多次沟通无果后，可给予朋友一个明确的最后还款期限，并明确告知若期限内未还款，将考虑采取进一步的法律措施。同时，可以尝试与朋友协商制定一个可行的还款计划，包括分期还款、延期还款等方式，以减轻朋友的还款压力，同时也保障你的权益。

4. 借助第三方调解

   • 共同朋友或家人：如果双方关系较为复杂，可以请共同朋友或家人帮忙转达诉求，促使朋友还款。在选择调解人时，应确保调解人双方都信任且有威望，能够公正、客观地处理问题。
   • 人民调解委员会：如果双方无法自行协商解决，可以向当地人民调解委员会申请调解。调解委员会将组织双方进行调解，促成双方达成还款协议。调解协议具有法律约束力，双方应按约定履行。

5. 法律途径

   • 申请支付令：若朋友承认借款事实但拒不还款，且债权债务关系明确、合法，你可以向法院申请支付令。支付令是一种简便快捷的方式，要求朋友在规定期限内偿还借款。若朋友未提出异议且不履行支付令，你可以向法院申请强制执行。
   • 提起诉讼：若支付令申请不通过或朋友提出异议导致支付令失效，你可以向有管辖权的法院提起诉讼。起诉时需提交起诉状、证据材料等，并缴纳诉讼费用。法院将依法审理并作出判决。若判决生效后朋友仍不还款，你可以向法院申请强制执行，通过查询、冻结、划拨存款或查封、扣押、拍卖、变卖财产等措施实现债权。

在整个过程中，有几点需要注意：

• 保持冷静和耐心：追讨欠款是一个可能耗时较长的过程，需要保持冷静和耐心，遵循法律程序，不要采取过激行为。
• 确保行动合法合规：在追讨欠款的过程中，务必确保所有行动都是合法合规的，避免触犯法律或侵犯他人权益。
• 考虑双方关系：在追讨欠款的同时，也要考虑到与对方的关系，尽量以和平的方式解决纠纷，避免关系进一步恶化。

若遇到复杂情况或不确定如何处理时，你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。