结论：即使您声称没有非法占有目的，抢夺手机的行为仍可能构成犯罪并被判刑，具体是否构成犯罪及判刑情况需结合行为细节和法律规定综合判断。以下从不同角度为您详细分析：
一、抢夺行为的法律定性
根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，抢夺罪是指以非法占有为目的，乘人不备，公开夺取数额较大的公私财物的行为。这里的关键要素包括“非法占有目的”和“抢夺行为”。
非法占有目的：这是抢夺罪的主观要件，即行为人意图将他人财物非法占为己有。您声称没有非法占有目的，但这需要具体证据来支持，如您抢夺手机后的行为（是否立即归还、是否试图通过其他方式解决纠纷等）以及您在抢夺时的主观心态。
抢夺行为：这是抢夺罪的客观要件，即行为人实施了乘人不备、公开夺取财物的行为。无论您是否声称有非法占有目的，只要您实施了抢夺行为，且该行为符合抢夺罪的客观要件，就可能构成抢夺罪。
二、没有非法占有目的对定罪量刑的影响
定罪方面：虽然非法占有目的是抢夺罪的主观要件，但如果您无法提供充分证据证明您没有非法占有目的，或者您的行为在客观上符合了抢夺罪的构成要件，那么您仍可能被认定为构成抢夺罪。此外，即使您声称没有非法占有目的，但如果您的行为在客观上造成了他人财物的损失，且这种损失与您的抢夺行为有直接因果关系，那么您也可能因其他罪名（如故意毁坏财物罪）而被追究刑事责任。
量刑方面：如果您能提供充分证据证明您没有非法占有目的，且您的行为在客观上并未造成严重后果，那么这可能在量刑时作为从轻或减轻处罚的情节予以考虑。然而，这并不意味着您一定不会被判刑，因为抢夺行为本身已经构成了对他人财产权的侵犯。
三、可能涉及的罪名及量刑标准
抢夺罪：根据《中华人民共和国刑法》第二百六十七条的规定，抢夺公私财物，数额较大的，或者多次抢夺的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
故意毁坏财物罪：如果您在抢夺过程中故意毁坏了手机，且毁坏财物的数额较大或者有其他严重情节，那么您还可能构成故意毁坏财物罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百七十五条的规定，故意毁坏公私财物，数额较大或者有其他严重情节的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；数额巨大或者有其他特别严重情节的，处三年以上七年以下有期徒刑。
四、建议与措施
立即归还手机：如果您已经抢夺了手机，且尚未造成严重后果，建议您立即归还手机，并主动向对方道歉，以表明您没有非法占有目的，并试图通过和平方式解决纠纷。
收集证据：如果您声称没有非法占有目的，那么您需要收集相关证据来支持您的主张，如您与对方的沟通记录、您抢夺手机后的行为记录等。
咨询专业律师：由于刑事案件的复杂性和严重性，我建议您尽快咨询专业律师，以便更全面地了解您的法律权益和可能的法律后果，并制定合适的辩护策略。
最后，无论您是否声称有非法占有目的，抢夺手机的行为都可能构成犯罪并被判刑。因此，我建议您务必谨慎行事，避免采取任何可能构成犯罪的行为。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。