针对您提出的“老公和小三有小孩，原配该怎么起诉”的问题，这是一个涉及法律、情感和道德层面的复杂情况。以下是我为您提供的详细解答，希望能帮助您理清思路，依法维护自己的权益。
一、明确起诉方向和法律依据
首先，您需要明确自己的起诉方向和法律依据。根据您的情况，可能的起诉方向包括：
要求返还夫妻共同财产：
- 如果您的老公在婚姻关系存续期间，擅自将夫妻共同财产赠与小三，这侵犯了您的财产权益。根据《民法典》第一千零六十二条的规定，您有权要求小三返还这些财产。
侵犯名誉权等人格权：
- 如果小三的行为对您的名誉、隐私等造成了损害，比如通过社交媒体散布谣言、恶意诽谤等，您可以根据《民法典》中关于人格权保护的规定，要求小三承担侵权责任。
重婚罪：
- 如果小三明知您老公有配偶，仍与其以夫妻名义共同居住并生育小孩，这可能构成重婚罪。根据《民法典》第一千零四十二条的规定，禁止有配偶者与他人同居，而重婚罪更是会受到刑事处罚。
二、合法收集证据
在起诉之前，您需要合法收集相关证据来支持您的诉求。这些证据可能包括：
- 财产赠与证据：银行转账记录、房产或车辆过户登记资料等，证明财产赠与行为及该财产为夫妻共同所有。
- 侵权行为的证据：社交媒体上的不当言论、图片、视频；公众场合散布谣言的证人证言等。
- 重婚罪的证据：通信记录、照片、视频、证人证言等，证明小三与您老公存在不正当关系或以夫妻名义共同居住。
重要提醒：证据的收集必须合法合规，不能通过侵犯他人隐私权等非法手段获取。否则，这些证据可能不会被法院采纳，甚至可能让您自己陷入法律风险。
三、起诉流程
一旦您收集到足够的证据，就可以按照以下流程提起诉讼：
- 准备起诉状：明确原告（您自己）、被告（小三）的信息，以及您的诉讼请求、事实与理由。
- 向法院提交起诉状和证据：根据被告住所地或经常居住地确定管辖法院，向有管辖权的基层人民法院提起诉讼。
- 法院受理和审理：法院审查后受理案件，通知双方当事人开庭审理的时间和地点。在庭审过程中，双方将进行举证、质证和辩论。
- 法院判决：法院根据审理查明的事实和相关法律规定作出判决。如果判决小三承担法律责任，您将获得相应的法律救济。
- 执行判决：如果判决生效后，小三未履行法律义务，您可以依法申请执行，法院将监督执行情况。
四、注意事项
在起诉过程中，您还需要注意以下几点：
- 保持理性和冷静：避免因情绪激动而采取过激行为，这可能会影响您的诉讼形象和证据效力。
- 寻求专业法律帮助：起诉小三涉及复杂的法律问题和程序，建议您咨询专业律师以确保合法权益得到最大程度的维护。
- 尊重法律程序：在整个诉讼过程中，需遵循法律程序，积极配合法院的调查和审理工作。
五、情感与道德层面的考虑
除了法律层面的应对，您还需要在情感和道德层面进行考虑。面对老公的背叛和小三的挑衅，您可能会感到愤怒、伤心和失望。然而，过度的情绪化并不能解决问题，反而可能让您陷入更深的困境。因此，建议您在寻求法律帮助的同时，也关注自己的心理健康，寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持和陪伴。
综上所述，面对老公和小三有小孩的情况，您可以通过明确起诉方向和法律依据、合法收集证据、遵循法律程序提起诉讼来维护自己的权益。同时，也请您关注自己的情感和心理健康，以更积极、理性的态度面对这一挑战。