结论先行：确认小孩是否为自己的，除了亲子鉴定外，还可以通过收集其他间接证据来辅助证明，同时，也可以考虑通过协商或诉讼途径，在保护夫妻关系的前提下，妥善解决这一问题。以下是一些具体的分析和建议：

一、亲子鉴定的替代方案：收集间接证据

虽然亲子鉴定是最直接、最准确的方法，但确实可能对夫妻关系造成一定伤害。因此，在考虑亲子鉴定之前，你可以尝试收集一些间接证据来辅助证明小孩与你的亲子关系。这些间接证据可能包括：

1. 小孩出生时的相关记录：如出生证明、医院记录等，这些记录中可能包含小孩与你的身份信息关联，如父母姓名等。
2. 共同生活的证据：如照片、视频、共同出行的记录等，这些证据可以证明你与小孩在一段时间内共同生活，从而间接证明亲子关系。
3. 亲友的证言：亲友的证言也可以作为辅助证据，他们可能见证了你与小孩的互动和关系。

分析：这些间接证据虽然不如亲子鉴定直接和准确，但在某些情况下，它们可以形成一定的证据链，为亲子关系的确认提供辅助支持。然而，需要注意的是，这些证据的证明力相对较弱，可能无法单独作为确认亲子关系的依据。

二、协商解决：保护夫妻关系的前提下进行

如果你担心亲子鉴定会伤害夫妻关系，那么可以考虑与配偶进行协商，共同寻找一个既能确认亲子关系又能保护夫妻关系的解决方案。例如：

1. 坦诚沟通：与配偶坦诚地交流你的疑虑和担忧，听取她的看法和意见，共同寻找解决问题的方法。
2. 寻求第三方调解：如果双方无法自行协商解决，可以考虑寻求第三方调解，如家庭咨询师或律师的协助，他们可以帮助双方更理性地处理问题。

分析：协商解决是一种相对温和的方式，它可以在保护夫妻关系的前提下，尝试解决亲子关系确认的问题。然而，协商解决需要双方都有一定的诚意和配合度，如果一方拒绝协商或协商无果，那么可能需要考虑其他途径。

三、诉讼途径：在必要时维护自身权益

如果协商无果，且你确实需要确认小孩与你的亲子关系，那么可以考虑通过诉讼途径来解决。在诉讼过程中，你可以向法院申请亲子鉴定，法院会根据具体情况决定是否准许。

1. 提起诉讼：向法院提起确认亲子关系之诉，要求法院确认小孩与你的亲子关系。
2. 申请亲子鉴定：在诉讼过程中，你可以向法院申请亲子鉴定，法院会根据案件情况和法律规定决定是否准许。如果法院准许亲子鉴定，那么鉴定结果将作为确认亲子关系的重要依据。

分析：诉讼途径是一种相对正式和严肃的方式，它可以在必要时维护你的合法权益。然而，诉讼过程可能相对漫长和复杂，且可能对夫妻关系造成进一步伤害。因此，在决定采取诉讼途径之前，你需要充分考虑各种因素，并做好充分的准备。

最后建议：在处理这类问题时，建议你保持冷静和理性，不要因情绪激动而做出冲动的决定。同时，你也可以考虑咨询专业律师的意见，以便更好地维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。