结论：在妻子怀孕期间，若丈夫不管不顾，妻子可以通过法律途径来维护自己的权益，具体可以通过提起离婚诉讼并主张损害赔偿，或者要求丈夫履行扶养义务这两种方式来进行。
一、提起离婚诉讼并主张损害赔偿
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。若存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员，或有其他重大过错导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。虽然“不管不顾”本身可能不直接等同于上述列举的过错行为，但如果丈夫的行为构成了遗弃家庭成员或存在其他重大过错，妻子可以在离婚时主张损害赔偿。
实际操作：
- 妻子需要收集证据证明丈夫在怀孕期间存在不管不顾的行为，如不提供经济支持、不照顾生活起居、不关心妻子身心健康等。
- 妻子可以向法院提起离婚诉讼，并在诉讼中主张因丈夫的过错行为导致的损害赔偿。
二、要求丈夫履行扶养义务
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零五十九条，夫妻有相互扶养的义务。一方不履行扶养义务时，需要扶养的一方有要求其给付扶养费的权利。在妻子怀孕期间，丈夫有义务提供必要的生活费用和医疗费用，以及照顾妻子的生活起居。
实际操作：
- 妻子可以先与丈夫进行协商，要求其履行扶养义务，提供必要的生活和医疗支持。
- 如果协商无果，妻子可以向法院提起诉讼，要求丈夫履行扶养义务，并支付相应的扶养费。在诉讼过程中，妻子需要提供证据证明丈夫未履行扶养义务，如银行转账记录、医疗费用单据、证人证言等。
三、其他建议
- 收集证据：无论选择哪种方式，妻子都需要收集足够的证据来证明丈夫的不管不顾行为。这些证据可以包括聊天记录、转账记录、医疗记录、证人证言等。
- 寻求法律援助：如果妻子在法律程序上遇到困难或不确定如何操作，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助妻子更好地维护自己的权益。
- 考虑家庭和解：在提起诉讼之前，妻子也可以考虑与丈夫进行和解或调解。通过沟通协商，双方可能能够达成一致意见，从而避免法律纠纷的发生。
最后，每个家庭的情况都是独特的，因此在处理此类问题时，建议妻子根据自己的实际情况和需求来选择合适的法律途径。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。