面对公司排挤、调职降薪的情况，您有权依法维护自身权益，具体应对策略如下：

1. 核查调职降薪的合法性
   根据《劳动合同法》第三十五条，变更劳动合同（包括岗位、薪资）需双方协商一致并书面确认。若公司单方面调岗降薪，您有权拒绝并要求按原合同履行。
   

• 若公司以“经营困难”等理由强制调岗：需核实其是否符合《劳动合同法》第四十条规定的“客观情况重大变化”（如破产重整、业务撤销等），且需提前30日书面通知或额外支付一个月工资。
  
• 若公司以“不胜任工作”为由调岗：需提供您不胜任的证据（如考核记录、培训记录等），且调岗后薪资不得低于原岗位同工同酬标准。

1. 收集证据，固定事实
   

• 书面证据：保存调岗通知、降薪通知、原劳动合同、薪资发放记录（银行流水）、绩效考核表等。
  
• 沟通记录：保留与上级或HR的邮件、微信、录音等，证明公司存在排挤行为（如恶意贬低、孤立、分配不合理任务等）。
  
• 证人证言：若同事目睹排挤行为，可请其出具书面证言（需证人签字并按手印）。

1. 与公司协商或投诉
   

• 协商：以书面形式向公司提出异议，明确拒绝调岗降薪，要求恢复原岗位及薪资，并留存送达证据（如EMS邮寄回执）。
  
• 投诉：若协商无果，可向当地劳动监察大队投诉（电话12333），或通过国务院根治欠薪平台在线提交材料，要求公司补发工资差额、恢复岗位。

1. 申请劳动仲裁
   若公司仍不改正，您可在1年内向劳动合同履行地或公司所在地的劳动仲裁委员会申请仲裁，主张：
   

• 确认调岗降薪行为违法；
  
• 要求公司支付工资差额及经济补偿（按工作年限，每满1年支付1个月工资）；
  
• 若公司违法解除合同（如以“不服从调岗”为由开除），可主张2N赔偿金（N为工作年限）。

1. 特殊情形处理
   

• 孕期、产期、哺乳期女职工：公司不得因女职工怀孕、生育、哺乳而调岗降薪，否则可主张赔偿并要求恢复岗位。
  
• 工伤职工：公司不得以“无法胜任原工作”为由调岗，需安排适合的岗位并保持原待遇。
  
• 职业病危害岗位职工：调岗需经职工同意，且不得降低薪资。

行动建议：

1. 立即停止签署任何与调岗降薪相关的文件；
   
2. 优先通过协商或投诉解决，成本低、效率高；
   
3. 若公司态度强硬，务必在1年内申请仲裁，避免超过时效；
   
4. 过程中注意保留所有证据原件，避免公司销毁。
   

如有进一步疑问或需要协助整理证据材料，可直接向我咨询，我会结合您的具体情况提供详细方案。