结论：消费分期发短信称逾期一年要起诉，这一说法有可能是真实的，但也可能存在其他情况，需要结合具体事实和证据来判断。以下从多个角度进行分析：
一、短信内容的真实性判断
核实短信来源：
- 首先，需要确认短信是否确实来自消费分期公司或其委托的合法催收机构。可以通过官方渠道（如官方网站、客服电话）进行核实，避免被不法分子利用虚假信息进行诈骗。
审查短信内容：
- 短信中应明确提及逾期金额、逾期时间、起诉的具体法院或法律程序等关键信息。如果短信内容模糊、缺乏具体细节，或者存在威胁、恐吓等不当言辞，则可能存在虚假或非法催收的情况。
二、逾期一年的法律后果
合同违约：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人逾期未还款构成合同违约，出借人有权要求借款人承担违约责任，包括但不限于支付逾期利息、违约金等。
起诉权利：
- 如果借款人逾期未还款且经催收后仍不履行还款义务，出借人有权向法院提起诉讼，要求借款人偿还借款本金、利息及违约金等。因此，消费分期公司或其委托的催收机构在短信中提及起诉，从法律角度上是可能的。
三、应对建议
核实债务情况：
- 借款人应首先核实自己的债务情况，包括逾期金额、逾期时间等，确保短信中的信息与实际情况相符。
积极沟通协商：
- 如果确实存在逾期情况，借款人应积极与消费分期公司或其催收机构进行沟通协商，寻求还款方案或延期还款等解决方案。
保留证据并寻求法律帮助：
- 借款人应保留好与消费分期公司或其催收机构的沟通记录、短信内容等证据，以备不时之需。如果认为自己的合法权益受到侵害，可以寻求专业律师的法律帮助，通过法律途径维护自己的权益。
四、特殊情况考虑
虚假催收：
- 如果短信内容存在虚假或非法催收的情况，借款人应立即向公安机关报案，并保留好相关证据。同时，也可以向相关监管部门投诉举报，维护自己的合法权益。
诉讼时效问题：
- 根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。如果逾期时间已经超过诉讼时效期间，且出借人未在此期间内提起诉讼或采取其他法律措施，则借款人可能享有诉讼时效抗辩权。但需要注意的是，诉讼时效的计算和适用可能因具体情况而有所不同，建议咨询专业律师进行具体分析。
总结：消费分期发短信称逾期一年要起诉，这一说法有可能是真实的，但也可能存在虚假或非法催收的情况。借款人应核实债务情况、积极沟通协商、保留证据并寻求法律帮助。如果认为自己的合法权益受到侵害，可以直接向我咨询相关法律问题。