针对您提出的“普通贷款利息逾期怎么还利息”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、逾期利息的基本计算方式

逾期利息的计算主要依据贷款合同中的约定，并受到法律的一定限制。一般来说，逾期利息的计算公式为：逾期利息 = 逾期本金 × 逾期利率 × 逾期天数。

1. 逾期本金：这是指借款人未按时偿还的贷款本金部分。例如，如果您贷款了10万元，但到期时只偿还了3万元，那么逾期本金就是7万元。

2. 逾期利率：逾期利率通常高于正常贷款利率，作为对借款人逾期行为的惩罚。具体上浮比例由金融机构或贷款公司规定，常见上浮比例为30%-50%。例如，如果您的正常贷款利率是年利率5%，那么逾期利率可能是7.5%（即5%上浮50%）。

3. 逾期天数：这是从应还款日（不含）次日起计算至实际还款日（含）的天数。比如，如果您的还款日是每月10号，但您在15号才还清，那么逾期天数就是5天。

二、不同金融机构的逾期利息计算方式

1. 银行信贷：

   • 银行贷款逾期利息的计算方式可能包含正常利息和逾期罚息两部分。
   • 逾期利率多在原贷款利率基础上上浮一定比例，如上浮50%，则逾期年利率为原利率的1.5倍。
   • 举例：假设您银行贷款1万元，年利率5%，某期应还款1000元逾期10天，逾期年利率7.5%（即5%×1.5），那么逾期利息约为2.05元（1000×7.5%÷365×10）。

2. 网络信贷平台：

   • 网络信贷平台可能采用固定逾期费率，如每天0.1%。
   • 举例：如果您网贷5000元，逾期20天，按每天0.1%计，那么逾期利息为100元（5000×0.1%×20）。

三、法律对逾期利息的限制与还款建议

1. 法律限制：

   • 根据相关法律规定，出借人与借款人约定的逾期利率、违约金或其他费用总计超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分，法院不予支持。虽然金融机构信贷业务不完全适用此规定，但过高逾期利息在司法实践中也可能不被支持。

2. 还款建议：

   • 仔细阅读合同条款：在贷款前，请务必仔细阅读合同条款，特别是关于逾期利息计算方式和罚息利率的约定。
   • 及时沟通确认：如果您对逾期利息的计算有疑问，应及时与贷款机构沟通确认，避免因为误解或不清楚而导致额外的经济损失。
   • 按时还款：努力确保按时还款，以避免贷款逾期产生的额外费用和风险，如信用记录受损、被贷款机构催收甚至起诉等。
   • 寻求解决方案：如果确实无法按时还款，建议尽快与贷款机构沟通，寻求解决方案，如申请延期还款、分期还款等，以减少逾期费用和避免不良信用记录的产生。

综上所述，普通贷款利息逾期的还款方式主要依据贷款合同中的约定进行计算，并受到法律的一定限制。在还款前，请务必仔细阅读合同条款，了解逾期利息的计算方式和标准，并努力按时还款以避免不必要的经济损失和信用风险。