当您被人发信息辱骂后，为了合法有效地维护自己的权益，您可以按照以下步骤进行操作，并特别注意证据的收集与保存：
一、明确维权步骤
保持冷静，固定证据：
- 首要任务是保持冷静，不要因情绪激动而采取过激行为。
- 立即对辱骂信息进行截图、录屏或保存原始信息，确保证据的完整性和真实性。这些证据将是后续维权的关键。
尝试与对方沟通：
- 在确保自身安全的前提下，您可以尝试与辱骂者进行直接沟通，明确指出其行为的不当性，并要求对方停止辱骂行为并赔礼道歉。
- 沟通时保持心平气和，避免矛盾进一步激化，同时记录下沟通的过程和结果。
向平台或相关部门投诉：
- 如果辱骂行为发生在网络平台上，您可以根据平台规则提交投诉举报申请，并附上已固定的证据。要求平台删除侵权内容或封禁账号。
- 如果辱骂行为发生在现实生活中，您可以向所在单位、学校等管理部门反映情况，请求他们介入处理。
寻求法律途径解决：
- 若辱骂行为情节严重，涉嫌违反《治安管理处罚法》，您可以向公安机关报案，提供详细陈述和证据材料，要求立案侦查并对辱骂者进行行政处罚。
- 若辱骂行为构成侮辱罪或诽谤罪，且情节严重，您可以向人民法院提起刑事自诉，要求追究辱骂者的刑事责任，并可提起附带民事诉讼，要求赔偿物质损失和精神损害。
- 无论是否构成犯罪，您都有权要求辱骂者承担民事侵权责任，包括停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等，并可要求其赔偿因此造成的物质损失和精神损害。
二、最有效的证据保存方式
文字辱骂：
- 保存原始信息，如短信、微信聊天记录等，不要删除或修改。
- 对辱骂信息进行截图，并确保截图内容清晰可辨，包括辱骂者的昵称、头像、时间等信息。
图片或视频辱骂：
- 保存原始图片或视频文件，不要进行任何编辑或修改。
- 如果可能的话，对图片或视频进行录屏或截图，以记录辱骂内容的完整过程。
录音辱骂：
- 使用手机或其他录音设备清晰录制辱骂内容，确保录音质量清晰可辨。
- 保存录音文件的原始格式，不要进行任何剪辑或处理。
三、注意事项
- 在整个维权过程中，务必保持冷静和理智，避免因情绪激动而采取不恰当的行为。
- 收集证据是维权的重要依据，应尽可能全面、清晰地收集相关证据，并确保证据的真实性和合法性。
- 维权过程可能涉及复杂的法律问题，如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，寻求专业律师的帮助是明智的选择。
综上所述，面对被人发信息辱骂的情况，您应积极采取措施维护自身权益，通过固定证据、与对方沟通协商、向平台或相关部门投诉以及寻求法律途径解决等方式，有效维护自己的合法权益。同时，注重证据的收集和保存，以及与法律专业人士的沟通和合作，将有助于您更顺利地完成维权过程。