针对现役军人家暴的问题，这是一个严肃且需要多维度应对的情况。作为受害者，您有多种途径可以维护自己的合法权益，以下是一些具体且详细的建议：
一、立即报警并寻求保护
及时报警：一旦遭受家庭暴力，无论对方是否为现役军人，都应立即拨打110报警电话，向警方详细说明情况，请求他们迅速出警制止家暴行为，并依法进行调查取证。
保留证据：在报警的同时，尽量收集并保留所有与家暴相关的证据，如受伤部位的照片、医疗记录、报警记录、现场录音录像、目击者证言等。这些证据在后续的法律程序中至关重要。
申请人身安全保护令：根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，您可以向人民法院申请人身安全保护令。法院将在72小时内（紧急情况下24小时内）作出裁定，禁止施暴者接近您或实施任何形式的家暴行为。
二、向多方投诉与求助
向相关单位投诉：您可以向军人所在部队的政治机关、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或求助。这些单位有义务给予帮助和处理，并会依据相关规定对涉事军人进行调查核实。
寻求庇护：如果情况紧急或存在进一步伤害的风险，您可以向当地的妇女联合会、居民委员会、村民委员会等机构求助，他们可以提供临时庇护场所和其他必要的援助，确保您的人身安全。
三、法律诉讼与赔偿
提起民事诉讼：若您遭受了严重的身体伤害、精神伤害或财产损失，可以依据《中华人民共和国民法典》向人民法院提起民事诉讼，要求施暴者承担民事赔偿责任。
追究刑事责任：如果家暴行为构成犯罪，如故意伤害罪、虐待罪等，您应向公安机关报案，由检察机关依法提起公诉，追究施暴者的刑事责任。
四、军事纪律处分
反映情况：您可以向军人所在部队的政治机关详细反映家暴情况，部队将进行调查核实。
纪律处分：若家暴行为查证属实，部队将依据军队相关纪律条令对涉事军人进行严肃处理，包括警告、严重警告、记过、记大过、降职（级）、降衔（级）、撤职等处分。
五、离婚救济与财产分割
提起离婚诉讼：如果家暴行为导致夫妻感情破裂，您可以根据《中华人民共和国民法典》的相关规定向人民法院提起离婚诉讼。
特殊规定：对于现役军人的配偶提出离婚的情况，若军人一方有重大过错（家暴属于重大过错之一），则无须得到军人一方的同意，法院也可判决准予离婚。在离婚过程中，您可以主张多分财产，并要求家暴方给予相应的损害赔偿。
六、加强心理支持和辅导
寻求心理咨询：家暴受害者往往承受着巨大的心理压力和创伤，您可以寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和治疗，以缓解心理痛苦。
加入支持团体：参加相关的家暴受害者支持团体，与其他有相似经历的人交流分享，获得情感上的支持和共鸣，这有助于您更好地走出阴影，重建生活。
七、增强自我保护意识和能力
提高警惕性：了解家暴的征兆和表现形式，提高对潜在危险的警觉性，以便在危险来临时能够迅速做出反应。
学习防身技能：适当学习一些防身技能，增强自我保护的能力。但需注意，防身技能应在合法合规的前提下使用，避免过度防卫或引发不必要的冲突。
综上所述，现役军人家暴行为不仅受到民事法律的制裁，还受到军事纪律的约束。作为受害者，您应充分利用法律武器，通过多种途径来维护自己的合法权益。同时，社会也应加强对家庭暴力的宣传和教育，提高公众的认识和重视程度，以预防和减少家庭暴力的发生。