手机能否拿回需分情况讨论，关键在于手机是否被认定为作案工具或涉案财物。具体分析如下：

1. 若手机被认定为作案工具或涉案财物
   根据《中华人民共和国刑法》第六十四条，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；对被害人的合法财产，应当及时返还；违禁品和供犯罪所用的本人财物，应当予以没收。

   • 若手机被用于实施犯罪行为（如通过手机联系上下家、转账、记录交易信息等），则手机可能被认定为“供犯罪所用的本人财物”，依法予以没收，无法取回。
     
   • 若手机内存储的交易记录、聊天记录等被作为证据使用，手机可能被扣押作为涉案财物，待案件终结后根据处理结果决定是否返还。

2. 若手机未被认定为作案工具或涉案财物

   • 若手机属于个人合法财产（如仅用于日常通讯，未参与犯罪活动），且未被证据固定需求，办案机关应在扣押期限届满后及时返还。
     
   • 若手机被错误扣押，当事人可向办案机关提出书面异议，要求返还；若异议未被采纳，可依法申请行政复议或提起行政诉讼。

建议行动步骤：

1. 确认手机扣押性质：向办案机关（如公安机关、检察院）了解手机被扣押的具体原因（是否作为证据或作案工具）。
   
2. 提供证明材料：若手机为个人合法财产，可提交购买凭证、使用记录等证明其未参与犯罪活动。
   
3. 法律救济途径：若对扣押决定有异议，可委托律师介入，通过法律程序维护权益。
   

温馨提示：黄金交易涉及资金来源合法性时，可能触犯《刑法》第一百九十一条（洗钱罪）或第二百二十五条（非法经营罪），建议尽快委托律师介入案件，评估法律风险。如有进一步疑问，可直接向我咨询。