面对您所描述的老公外面有人且存在家暴的严重情况，这确实是一个需要立即且谨慎处理的问题。以下是我为您整理的一系列详细、有条理的建议，希望能帮助您维护自身及家人的安全，并寻求法律途径来解决问题。

一、首要保障：确保个人安全

1. 立即离开危险环境：在遭遇家暴时，首要任务是确保自己的安全。如果情况紧急，请尽快离开施暴现场，避免受到进一步的伤害。

2. 寻求庇护所：您可以前往当地的妇女庇护所、救助站或其他安全场所暂避危险。这些地方通常提供安全的住宿和必要的支持服务，帮助您度过难关。

二、关键行动：报警并全面收集证据

1. 及时报警：遭受家暴后，应立即拨打110报警电话。警察的出警记录、询问笔录等是日后维权的关键证据，能证明家暴事实的存在。同时，警方介入调查也能在一定程度上保护您的合法权益。

2. 全面收集证据：

   • 医院就诊记录：受伤后务必前往正规医院就诊，保留医院的诊断证明、病历、检查报告等，这些都是证明家暴的有力证据。
   • 视听资料：在条件允许且不危及自身安全的情况下，用手机等设备记录家暴过程。录音、录像等资料需妥善保存，以备不时之需。但请注意，在所在地区安装摄像头或录音设备记录家暴行为需确保合法性。
   • 证人证言：如果家暴时有邻居、亲友在场，他们的证词对证明家暴事实至关重要。事后可请他们出具书面证言，或在必要时出庭作证。
   • 现场证据：保留被打破的物品、照片等现场证据，这些也能在法律程序中发挥重要作用。

三、积极寻求外部支持与帮助

1. 向相关机构求助：您可以向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等机构反映情况。这些机构会提供调解、心理辅导等帮助，并协助您解决问题。

2. 寻求专业法律援助：联系当地法律援助中心或申请法律援助律师，他们将提供免费的法律咨询和代理服务，帮助您维护合法权益。律师可以为您制定具体的应对策略，并在法律程序中为您提供专业支持。

四、法律途径：维护自身权益

1. 申请人身安全保护令：根据《反家庭暴力法》，您可向人民法院申请人身安全保护令。法院将在规定时间内作出裁定，禁止对方实施家庭暴力、骚扰、跟踪等行为，并可能责令其迁出您的住所。这是保护您个人安全的重要法律手段。

2. 提起离婚诉讼并请求损害赔偿：若家暴情况严重，且夫妻感情已破裂，您可考虑提起离婚诉讼。在离婚诉讼中，家暴属于法定的过错情形，您作为无过错方有权请求物质损害赔偿和精神损害赔偿。这不仅能维护您的合法权益，也能对施暴者形成法律上的制裁。

五、心理支持与辅导

家暴不仅会对身体造成伤害，还会对心理产生严重影响。因此，寻求专业的心理咨询师或心理治疗师的帮助至关重要。他们能帮助您缓解心理压力，恢复自信，并为您提供应对家暴的心理策略。同时，参加家暴受害者的支持团体也是一个不错的选择，与其他有相似经历的人交流可以获得情感上的支持和理解。

六、考虑婚姻关系的未来与长期预防

1. 评估婚姻关系：在经历家暴后，请认真考虑这段婚姻是否还有继续下去的必要。如果暴力行为持续发生，且对方没有改变的意愿，离婚可能是更好的选择。

2. 准备离婚事宜：如果决定离婚，请提前准备好相关材料，如结婚证、身份证、财产证明等，并咨询律师了解离婚程序和注意事项。

3. 增强自我保护意识：学习一些基本的防身技巧，提高自我保护能力。同时，保持警惕，注意观察对方的情绪变化和行为模式，以便在需要时及时采取措施。

4. 建立健康的人际关系：与家人、朋友和同事保持良好的沟通，让他们了解您的情况，以便在需要时提供帮助和支持。

面对家暴问题，请勇敢站出来为自己发声。您有权利追求一个安全、健康的生活环境。法律与您同在，为您保驾护航。希望以上建议能对您有所帮助。