结论：简历虚假后跟HR坦白，能否“有救”取决于多个因素，包括虚假内容的性质、公司的规章制度、坦白的时间点以及公司的态度等。以下从不同角度进行分析：

一、虚假内容的性质

1. 轻微虚假：如果简历中的虚假内容并不严重，例如夸大了部分工作经历或教育背景，但并未构成根本性欺骗，且这些内容对岗位的核心要求影响不大，那么在坦白后，公司可能会考虑给予一定的宽容和理解，尤其是如果求职者在其他方面表现出色，且对公司有强烈的加入意愿。
2. 严重虚假：如果简历中的虚假内容涉及关键信息，如学历造假、工作经历完全虚构等，且这些信息是公司招聘时重点考察的内容，那么坦白后很可能面临被拒绝的风险。因为这种行为严重违反了诚信原则，公司难以信任这样的员工。

二、公司的规章制度

1. 严格规章制度：一些公司有严格的招聘规章制度，明确规定了对于简历虚假的处理方式，如立即取消录用资格等。在这种情况下，即使求职者坦白，也很难改变被拒绝的结果。
2. 灵活规章制度：另一些公司可能更加注重员工的实际能力和潜力，对于简历中的轻微虚假可能持更加宽容的态度。在这种情况下，坦白并解释原因，有可能获得公司的谅解。

三、坦白的时间点

1. 入职前坦白：如果在入职前主动向HR坦白简历中的虚假内容，并表达真诚的歉意和改正的意愿，那么公司可能会考虑给予机会，尤其是如果虚假内容并不严重且求职者在其他方面表现出色。
2. 入职后坦白：如果已经在公司入职后才发现简历中的虚假内容，并主动向HR坦白，那么情况可能会更加复杂。公司可能会考虑已经投入的招聘成本、员工的工作表现以及公司的规章制度等因素来做出决定。但无论如何，入职后坦白总比被公司发现后被动处理要好。

四、公司的态度

1. 理解态度：如果公司能够理解求职者的难处和苦衷，并认为其虚假行为并非出于恶意或故意欺骗，那么可能会给予一定的宽容和机会。
2. 严厉态度：如果公司对简历虚假行为持零容忍的态度，并认为这种行为严重违反了公司的价值观和规章制度，那么即使求职者坦白，也很难获得公司的谅解。

建议：

• 诚实为本：在求职过程中，应始终保持诚实和真实，避免在简历中夸大或虚构信息。诚信是职场中的基本准则，也是建立良好职业形象的基础。
• 及时坦白：如果发现简历中存在虚假内容，应尽快向HR坦白并解释原因。拖延时间只会让问题变得更加复杂和难以处理。
• 积极沟通：在坦白时，应表达真诚的歉意和改正的意愿，并积极与公司沟通解决方案。通过积极的沟通，有可能获得公司的谅解和机会。

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