面对网上欠了很多钱还不上的情况，首先要保持冷静，明确自己的债务状况，并积极寻求解决方案。以下是我为你提供的具体建议：

1. 梳理债务并核实合法性：

   • 全面梳理自己的债务，包括借款平台、借款金额、还款期限、利率等关键信息。
   • 核实网贷平台的合法性，确保其与你之间的借贷关系受法律保护。

2. 停止以贷养贷：

   • 坚决避免以贷养贷的行为，这只会让债务雪球越滚越大。
   • 探索其他合法的还款方式，如增加收入、节约开支等。

3. 积极与贷款机构沟通协商：

   • 主动与网贷平台取得联系，说明当前遇到的困难，并表达还款意愿。
   • 提出具体、可行的还款计划，如延期还款、分期还款或减免部分利息等。
   • 与平台协商时，要保持诚恳的态度，并听取平台的意见和建议，共同寻找解决方案。

4. 合理规划还款顺序：

   • 优先偿还上征信的贷款，以避免对个人信用记录产生不良影响。
   • 考虑尽快偿还利息较高的网贷，以减少利息支出。但需注意区分合法利息和非法利息，对于超出法律规定的高息部分，可以拒绝偿还。

5. 增加收入与节约开支：

   • 通过兼职工作、提升专业技能等方式增加收入。
   • 制定严格的预算计划，削减不必要的开支，将节省下来的资金用于偿还网贷债务。

6. 应对暴力催收：

   • 了解自己的合法权益，确保不受催收人员的暴力、威胁等不当手段侵害。
   • 遇到暴力催收时，及时保留相关证据，如电话录音、短信截图等。
   • 向相关监管部门投诉举报或向法院起诉，维护自己的合法权益。

7. 寻求专业帮助：

   • 如果自己无法有效与贷款机构沟通或处理债务问题，可以考虑向我这样的专业律师咨询。
   • 我能提供具体的法律和金融建议，帮助你制定合适的还款计划，并解答你在此过程中遇到的法律问题。

8. 面对法律后果：

   • 如果确实无法按时还款并面临法律诉讼等后果，建议积极配合法律程序。
   • 尽快与我联系，了解相关权益和责任，以便更好地应对法律后果。

总之，面对网上欠款问题，最重要的是保持冷静、积极应对，并与贷款机构和我这样的专业人士进行有效沟通。通过制定合理的还款计划和调整生活方式，你可以逐步解决债务问题，并努力预防未来的类似风险。