若已被起诉且面临高额违约金和律师费，核心应对策略如下：

1. 审查合同条款的合法性
   首先需确认合同中关于违约金和律师费的约定是否符合法律强制性规定。根据《民法典》第585条，违约金过高（超过实际损失30%以上）可请求法院调减；律师费若未明确约定由违约方承担，或约定模糊（如“合理费用”未量化），法院可能不支持全额转嫁。建议立即梳理合同原文，重点标注违约金计算方式、律师费承担条款，作为后续抗辩依据。

2. 评估诉讼程序中的抗辩空间
   若已收到起诉状，需在答辩期内（通常15日）提交书面答辩状，重点主张：

• 违约金过高：提供实际损失证据（如资金占用成本、交易机会损失等），要求按LPR利率的1.3-1.5倍调整；
  
• 律师费不合理：若对方主张的律师费明显高于当地司法厅指导标准（如简单案件按标的额比例收费，复杂案件计时收费），可申请法院委托第三方评估；
  
• 程序瑕疵：检查起诉状是否列明原告主体资格、诉讼请求是否明确、证据是否充分（如未提供律师费发票或委托合同），若存在瑕疵可要求法院驳回或限期补正。

1. 协商调解的可行性
   若诉讼成本过高（如标的额较小），可主动联系对方或通过法院调解程序，提出分期还款+减免部分费用的方案。例如：
   

• 承诺3-6个月内还清本金，违约金按LPR利率计算；
  
• 律师费承担比例协商为50%，或由对方自行承担（若合同未明确约定）；
  
• 签订书面调解协议并申请法院司法确认，赋予强制执行力。

1. 执行阶段的应对措施
   若已进入执行程序（法院判决生效后），需注意：
   

• 财产申报：如实申报个人财产（如房产、车辆、存款），隐瞒或转移财产可能构成拒不执行判决罪；
  
• 执行和解：可与申请执行人协商延期履行、以物抵债等方案，法院可中止执行；
  
• 异议申请：若认为执行标的错误（如查封非本人财产）或执行行为违法（如超标的查封），可在10日内向法院提出书面异议。

行动建议：立即整理合同、起诉状、证据材料，根据上述策略选择抗辩或协商方向。若对法律程序不熟悉，可向我提供具体材料（如合同扫描件、起诉状照片），我将进一步分析违约金计算方式、律师费合理性及诉讼风险，制定针对性应对方案。