结论前置：广发催收说“今天还不上，就强制全额还款”并不一定是真的，这取决于你的借款合同中的具体条款以及相关的法律规定。

分析说明：

1. 合同条款：首先，你需要查看你与广发银行签订的借款合同中是否有关于逾期还款或强制全额还款的相关条款。如果合同中明确规定了在某些情况下银行有权要求借款人全额还款，那么银行的说法可能是有合同依据的。

2. 法律规定：其次，即使合同中有相关条款，银行在行使这一权利时也必须遵守相关的法律法规。例如，银行在催收过程中必须遵循合法的催收程序，不能采取威胁、恐吓等不正当手段。如果银行的行为违反了法律规定，你可以通过法律途径维护自己的权益。

3. 实际情况：另外，你还需要考虑自己的实际情况。如果你确实无法在今天还清借款，你可以与银行协商制定一个更为合理的还款计划。银行通常会根据借款人的实际情况和还款能力来制定个性化的还款方案。

法律建议：

• 查看合同：建议你首先查看自己与广发银行签订的借款合同，了解其中的具体条款和规定。
• 与银行协商：如果你确实面临还款困难，可以与银行进行协商，寻求一个更为合理的还款方案。
• 法律咨询：如果你认为银行的行为违反了法律规定或合同约定，你可以咨询专业律师（如我），以获取更具体的法律建议和帮助。

总之，面对银行的催收要求，你应该保持冷静，了解自己的权益和义务，并根据实际情况采取合适的应对措施。