结论：判三年上诉后是否会减轻刑罚，包括改判缓刑，取决于具体案情、证据以及是否满足缓刑的法定条件，不能一概而论。以下从多个角度进行分析：
一、缓刑的法定条件
根据《中华人民共和国刑法》第七十二条的规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，若同时符合以下条件，可以宣告缓刑：
- 犯罪情节较轻：这要求犯罪行为的性质、手段及后果相对轻微，未造成严重的社会危害。例如，非暴力性犯罪、犯罪造成的损失较小等。
- 有悔罪表现：犯罪人需展现出对自己行为的认知与悔悟，如如实供述罪行、积极退赃、赔偿被害人损失或向被害人道歉等。
- 没有再犯罪的危险：需综合考虑犯罪人的整体情况，包括其犯罪情节、日常表现及悔罪态度，以评估其在缓刑考验期内再次犯罪的可能性。
- 宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响：这需要通过社区评估，确认犯罪人回归社区是否会对社区的治安与秩序产生负面影响。
二、上诉改判缓刑的可能性
在上诉过程中，若存在以下情形，二审法院可能会重新审理案件并作出改判，其中包括改为缓刑的可能：
- 原判决适用法律错误或量刑不当：如果一审法院在法律适用上存在错误，或量刑过重，未充分考虑从轻、减轻处罚的情节，导致判处实刑，而二审法院经审理认为符合缓刑条件时，可望改判缓刑。
- 出现新的从轻情节：上诉期间，若犯罪人出现新的可从轻处罚的情节，如立功表现、揭发他人犯罪并经查证属实，或提供重要线索得以侦破其他案件等，这些新情况都可能增加争取缓刑的机会。
- 积极提供证据与辩护：被告人及其辩护律师需积极提供证据，展示被告人的悔罪态度、社会危险性降低的情况，以及宣告缓刑对社区的正面影响。同时，要对一审判决中可能存在的错误或不当之处进行有力辩驳。
三、上诉的风险与准备
虽然上诉存在改判缓刑的可能性，但也面临维持原判甚至（在特定情况下，如检察院抗诉）加重刑罚的风险。不过，根据我国刑事诉讼的上诉不加刑原则，在被告人上诉的情况下，二审法院通常不会加重刑罚。因此，在决定是否上诉前，应综合考虑多方面因素，并咨询我的意见。
上诉过程中，需要准备充分的证据和材料，进行有效的辩护和陈述。同时，也要做好心理准备，接受可能的不同结果。
四、具体建议
- 全面审视案情：在决定上诉前，应全面审视案情与个人情况，合理评估是否符合缓刑条件，以及上诉改判的可能性。
- 积极准备证据：收集并整理能够证明自己符合缓刑条件的证据，如悔罪表现、立功表现等。
- 寻求专业帮助：与专业律师紧密合作，细致分析案情，准备充分的上诉材料，以期达到最佳的法律效果。
总结来说，判三年上诉后是否会减轻刑罚，包括改判缓刑，是一个复杂的问题，需要综合考虑多方面因素。如果你或你身边的人面临这样的情况，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议。