结论前置：关于律师费在提起上诉后不想继续打官司是否能退的问题，这主要取决于您与律师事务所或律师之间签订的委托合同中的具体约定，以及律师实际完成的工作量和服务内容。以下从不同角度为您详细分析：

1. 合同约定角度：

   • 如果您与律师事务所或律师签订的委托合同中明确规定了，在特定情况下（如客户决定不再继续诉讼）可以退还部分或全部律师费，那么您有权依据合同条款要求退还相应费用。
   • 若合同中没有明确约定退费条款，或者约定了不予退费的情况，那么您要求退费可能会面临一定的困难。此时，您需要与律师事务所或律师进行协商，看是否能够达成退费协议。

2. 律师工作量和服务内容角度：

   • 如果律师在您决定不再继续诉讼之前，已经投入了大量的时间和精力进行案件准备、法律研究、文件起草等工作，那么即使您决定不再继续诉讼，律师也有权根据其实际完成的工作量和服务内容收取相应的费用。
   • 如果律师尚未开始实质性的工作，或者您决定不再继续诉讼时律师的工作量相对较少，那么您与律师协商退费的可能性会相对较大。

3. 法律后果和风险提示：

   • 在没有合同约定或合同约定不明确的情况下，如果您单方面要求退费，可能会引发与律师事务所或律师之间的纠纷。为了避免不必要的法律纠纷，建议您在决定不再继续诉讼之前，先与律师进行充分的沟通，了解退费的可能性和条件。
   • 如果双方无法就退费问题达成一致，您可能需要考虑通过法律途径解决争议。但请注意，这可能会涉及额外的法律费用和时间成本。

建议：

• 在签订委托合同时，务必仔细阅读合同条款，特别是关于退费的规定。如果您对合同条款有疑问或不明确的地方，应及时向律师或律师事务所咨询并要求解释。
• 如果您已经决定不再继续诉讼，并希望退费，建议您先与律师进行友好协商，看是否能够达成退费协议。如果协商无果，您可以考虑寻求其他法律途径解决争议，但请务必权衡利弊并谨慎决策。

如果您有任何进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的解答。