面对三张信用卡共欠款6万且已逾期一年的情况，这确实是一个需要高度重视并立即采取行动的问题。以下是一份详细且有条理的应对策略，希望能帮助您逐步解决这一困境：
一、全面了解逾期情况
查询逾期详情：
- 立即通过拨打各银行客服电话或登录手机银行APP，详细了解每张信用卡的逾期天数、罚息、滞纳金等具体情况。
- 明确每张卡的应还款总额和截止日期，防止因不了解而产生更多费用。
核实欠款信息：
- 仔细核对每张卡的消费明细，确保欠款金额准确无误。
- 如发现异常，如银行系统错误或盗刷，应立即与银行沟通解决，并保留相关证据。
二、积极与银行沟通协商
主动联系银行：
- 不要等待银行催收，发现逾期后应尽快联系每家银行的信用卡中心。
- 诚恳说明您的经济状况及逾期原因，表达您积极还款的意愿。
协商还款方案：
- 分期还款：申请将欠款分期偿还，以减轻每月还款压力。银行会根据您的信用状况和还款能力决定分期期数和手续费。
- 最低还款额：若短期内资金紧张，可先按银行规定的最低还款额还款，避免逾期记录对信用造成更严重影响，但需注意会产生利息。
- 个性化分期：依据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，特殊情况下可与银行协商个性化分期还款协议，最长期限不超过5年。
保留沟通证据：
- 在沟通过程中，务必保留通话记录、聊天记录等证据，以备不时之需。
三、评估与制定还款计划
评估还款能力：
- 全面梳理您的收入和支出，计算每月可用于偿还信用卡欠款的金额。
- 考虑是否有其他可变现的资产或可增加的收入来源。
制定还款计划：
- 根据与银行协商的结果或自行制定的计划，制定详细的还款计划表。
- 设置提醒功能，确保按时还款，避免再次逾期。
四、努力增加收入与节约开支
增加收入来源：
- 通过兼职、副业等方式增加额外收入，用于偿还欠款。
- 考虑出售闲置物品或提供专业技能服务来增加收入。
减少不必要开支：
- 审视您的消费习惯，减少非必要支出，如娱乐、购物等。
- 将节省的资金用于还款，加快还款进度。
五、保护信用记录与了解法律风险
保护信用记录：
- 信用卡逾期会影响个人信用记录，影响贷款、信用卡办理等。
- 还清欠款后，需继续保持良好的信用习惯，逐步修复信用。
了解法律风险：
- 长时间逾期且经银行多次催收仍不还款，可能面临法律追讨，甚至构成信用卡诈骗罪。
- 了解相关法律法规，避免恶意透支行为，以免触犯刑法。
六、寻求专业帮助与法律援助
咨询专业人士：
- 若感觉无法独立解决问题，可考虑咨询专业的财务顾问或债务管理机构。
- 他们可以帮助您制定更有效的还款策略，并与银行进行协商。
考虑法律途径：
- 若银行采取过激追债方式或您认为自身权益受损，应及时寻求法律援助或咨询律师。
- 律师可以为您提供法律建议，帮助您维护合法权益。
七、避免进一步恶化
停止新消费：
- 在解决逾期问题的同时，避免继续使用信用卡进行新的消费。
- 以免增加新债务，使问题更加复杂化。
关注其他贷款或信用产品：
- 确保其他贷款或信用产品的还款情况良好，防止再次逾期。
总结：面对三张信用卡共欠款6万且已逾期一年的情况，您需要立即采取行动，通过全面了解逾期情况、积极与银行沟通协商、合理评估并制定还款计划、努力增加收入并节约开支、保护信用记录与了解法律风险、寻求专业帮助与法律援助以及避免进一步恶化等步骤，逐步走出困境，恢复良好的信用记录。希望这些建议能对您有所帮助。