长期承租人在不租的情况下，一般不能单方解除合同，除非符合法定或约定的解除条件。以下从法定解除和约定解除两个角度进行详细分析：

一、法定解除情形

在租赁合同中，承租人单方解除合同的法定情形主要包括以下几种：

1. 不可抗力导致合同目的无法实现：

   • 法律依据：《中华人民共和国民法典》第五百六十三条第一款第一项。
   • 解读：如因自然灾害（如地震、洪水）、战争等不可抗力因素导致租赁房屋严重受损，无法继续使用，且无法通过协商解决的，承租人有权单方解除合同。

2. 出租人根本违约：

   • 具体情形：
     • 未按约定交付租赁物或交付的租赁物不符合使用要求；
     • 未履行维修义务导致租赁物无法正常使用；
     • 其他严重违反合同约定的行为。
   • 法律依据：《中华人民共和国民法典》第五百六十三条第一款第四项。
   • 解读：若出租人存在上述根本违约行为，且经承租人催告后在合理期限内仍未改正，导致承租人无法实现合同目的的，承租人有权单方解除合同。例如，出租人未按时交付符合安全标准的房屋，经承租人催告后仍未整改的，承租人可解除合同。

3. 租赁物危及承租人的安全或健康：

   • 法律依据：《中华人民共和国民法典》第七百三十一条。
   • 解读：即使承租人在签订合同时已知租赁物存在安全隐患，但若租赁物在使用过程中危及承租人的安全或健康，承租人仍有权随时解除合同。例如，租赁房屋存在严重的消防隐患，且无法在合理时间内整改完毕，承租人可以解除合同。

4. 租赁物部分或全部毁损、灭失：

   • 法律依据：《中华人民共和国民法典》第七百二十九条。
   • 解读：非因承租人原因导致的租赁物毁损或灭失，若因此无法实现合同目的，承租人可以解除合同。例如，租赁房屋因火灾被烧毁，无法继续居住，承租人可以解除合同。

二、约定解除情形

除了法定解除情形外，若租赁合同中明确约定了承租人单方解除合同的条件（如出租人擅自提高租金、改变房屋用途等），当这些条件成就时，承租人也可依据合同约定单方解除合同。

• 解读：此类约定解除条款需明确、具体，且不得违反法律、行政法规的强制性规定。例如，合同中约定“若出租人擅自提高租金超过约定标准的20%，承租人有权单方解除合同”，当出租人违反此约定时，承租人即可依约解除合同。

三、解除程序与注意事项

1. 通知义务：

   • 承租人须以书面形式通知出租人解除合同，并说明理由。建议通过邮寄挂号信、电子邮件等方式留存证据，以便在发生纠纷时证明已履行通知义务。

2. 腾退与交接：

   • 解除合同后，承租人应及时腾退租赁物，并与出租人办理交接手续。若因承租人原因导致物品滞留或损坏，需承担相应责任。

3. 费用结算：

   • 承租人应按实际租赁时间结算租金、押金及其他费用。若因出租人违约导致解除合同，承租人可要求退还剩余租金及押金，并可主张赔偿损失。

4. 争议解决：

   • 若双方就合同解除事宜协商不成，可通过诉讼或仲裁解决纠纷。在诉讼或仲裁过程中，承租人需提供充分的证据证明其解除合同的合法性及合理性。

总结与建议：长期承租人在不租的情况下，一般不能单方解除合同，除非符合法定或约定的解除条件。因此，在签订租赁合同时，建议承租人仔细审查合同条款，明确约定解除合同的条件及程序，以保障自身权益。若在实际履行过程中遇到问题，可直接向我咨询，我将根据具体情况提供专业的法律建议。