违约金一天300元的网贷是否合法，需结合具体情况判断，但通常可能存在合法性争议，尤其是当该违约金标准显著高于实际损失或法定上限时。以下从不同角度为你详细分析：

一、法律对违约金的基本规定

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。然而，约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。这里的“过分高于”，一般认为是指违约金数额超过实际损失的30%以上。

二、网贷违约金合法性的判断标准

1. 与实际损失对比：

   • 如果网贷公司因借款人违约而遭受的实际损失远低于每天300元的违约金，那么该违约金标准可能被视为“过分高于造成的损失”，从而面临被法院或仲裁机构调整的风险。

2. 与法定上限对比（虽无直接法定上限，但需遵循合理性原则）：

   • 法律并未直接规定网贷违约金的每日上限，但要求违约金需合理，不得过分高于实际损失。因此，即使没有明确的法定上限，每天300元的违约金也可能因过高而不被认可。

3. 合同条款的公平性：

   • 网贷合同中的违约金条款应当公平合理，不得显失公平。如果违约金条款明显偏向于网贷公司，对借款人造成不公平的负担，那么该条款可能被认定为无效或可撤销。

三、实际操作中的建议

1. 核实实际损失：

   • 借款人可以要求网贷公司提供因违约而遭受的实际损失证据，以评估违约金是否合理。

2. 协商调整：

   • 如果认为违约金过高，借款人可以与网贷公司协商调整违约金标准，以达成更合理的解决方案。

3. 法律途径：

   • 如果协商无果，借款人可以向法院或仲裁机构提起诉讼或申请仲裁，请求调整过高的违约金。

四、举例说明

假设借款人因特殊原因未能按时还款，网贷公司因此遭受的实际损失（如资金占用费、催收成本等）每天仅为50元，但合同中约定的违约金为每天300元。在这种情况下，借款人可以主张违约金过高，并请求法院或仲裁机构予以调整。根据法律规定和司法实践，法院或仲裁机构可能会将违约金调整至接近实际损失的水平，如每天65元（即实际损失的130%）。

综上所述，违约金一天300元的网贷是否合法，需结合实际损失、合同条款的公平性以及法律规定进行综合判断。如果你面临类似情况，建议直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。