面对公司口头调岗的要求，您有权拒绝，并可以通过以下方式回复，以维护自己的合法权益：
一、明确拒绝并说明理由
直接而礼貌地拒绝：您可以明确告知公司，您不同意此次口头调岗的决定。例如：“我不同意公司此次口头提出的调岗安排。”
说明拒绝的理由：您可以基于个人职业规划、家庭因素、工作能力匹配度等合理理由，向公司说明您拒绝调岗的原因。例如：“我认为此次调岗与我的职业规划不符，且新岗位的工作内容与我的专业技能不匹配，因此我无法接受。”
二、要求公司出具书面调岗通知
强调书面通知的重要性：您可以向公司指出，根据《劳动合同法》的相关规定，调岗应当属于劳动合同的变更，而劳动合同的变更应当采用书面形式。因此，您要求公司出具书面的调岗通知，以便您进一步了解调岗的具体内容、薪资待遇、工作地点等关键信息。
示例回复：“根据《劳动合同法》的规定，调岗应当属于劳动合同的变更，需要双方协商一致并采用书面形式。因此，我要求公司出具书面的调岗通知，以便我进一步了解调岗的具体情况。”
三、保留证据并寻求法律支持
保留相关证据：在拒绝调岗的过程中，您应当注意保留与公司沟通的相关证据，如邮件、短信、微信聊天记录等。这些证据在后续可能发生的劳动争议中，将起到至关重要的作用。
寻求法律支持：如果公司坚持要求您调岗，并采取不正当手段逼迫您接受，您可以考虑寻求法律支持。您可以咨询专业律师（比如我，吕成律师，专注于婚姻家庭、劳动纠纷领域），了解自己的权益和可能的法律途径。在必要时，您可以向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
四、注意事项
保持冷静和理性：在面对公司的调岗要求时，您应当保持冷静和理性，避免情绪化的回应。通过合理的沟通和协商，往往能够更好地解决问题。
了解公司规章制度：在拒绝调岗前，您应当了解公司的相关规章制度和劳动合同中的相关条款。这有助于您更好地判断公司的调岗要求是否合法合理，并为您的拒绝提供有力的依据。
考虑后续职业发展：在拒绝调岗时，您也应当考虑自己的后续职业发展。如果调岗确实与您的职业规划不符，且无法通过协商解决，那么拒绝调岗可能是保护自己职业发展的必要选择。
总之，面对公司的口头调岗要求，您有权拒绝并要求公司出具书面调岗通知。在拒绝过程中，您应当保持冷静和理性，保留相关证据，并在必要时寻求法律支持。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。