首先，你可以明确地告诉你的儿子，你理解他对于减刑的焦虑，但同时也要让他知道，焦虑并不能帮助他更好地面对接下来的挑战。相反，保持积极的心态，努力改造自己，才是减刑的关键。

以下是一封你可以参考的信件内容：

亲爱的儿子：

你好！

我知道你现在对于减刑的事情感到有些焦虑，这很正常，毕竟每个人都希望自己能够早日回到家人的身边。但是，我也想告诉你，焦虑并不能解决任何问题，反而可能会让你在改造的道路上分心。

我希望你能够明白，减刑并不是一件容易的事情，它需要你付出真正的努力和改变。你要相信，只要你真心悔改，积极改造，监狱方面是会看到你的进步的。而这份进步，就是你减刑的最好依据。

在这个过程中，我建议你：

1. 保持良好的心态：不要因为一时的困难或者挫折就放弃，要相信自己有能力克服一切困难。
2. 积极参与改造活动：无论是学习、劳动还是其他任何有助于你改造的活动，都要积极参与，展现你的积极态度。
3. 与家人保持联系：家人的支持和鼓励对你来说是非常重要的。你可以通过写信、打电话等方式与我们保持联系，分享你的进步和收获。

最后，我想告诉你，无论你在里面遇到什么困难，无论减刑的路有多么艰难，我们都会一直支持你、等待你。我们相信你有能力走出这段阴霾，重新开始你的生活。

期待你早日归来！

爱你的家人

这封信既表达了你对儿子的理解和支持，又给了他明确的指导和建议。希望这能够帮助你更好地与儿子沟通，缓解他的焦虑情绪。如果你还有其他问题或者需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。