若要因阻碍经营行为起诉并确定损失，核心结论是需先明确阻碍经营行为构成侵权或违约，再通过收集证据来证明实际损失，具体可从以下方面展开分析：

1. 明确阻碍经营行为的性质

   • 侵权角度：如果阻碍经营行为侵犯了你的合法权益，比如通过暴力、威胁等手段阻止你正常营业，这可能构成侵权。例如，有人故意堵住你的店铺门口，导致顾客无法进入，影响你的正常经营。在这种情况下，你可以依据《民法典》中关于侵权责任的规定，要求侵权人承担赔偿责任。
   • 违约角度：如果阻碍经营行为是基于合同关系产生的，比如你与他人签订了租赁合同，对方违反合同约定，干扰你的经营活动，那么你可以依据合同法的相关规定，要求对方承担违约责任。例如，房东无正当理由提前收回房屋，导致你无法继续经营，你可以要求房东赔偿因违约给你造成的损失。

2. 确定损失的范围和计算方式

   • 直接损失：这是指因阻碍经营行为直接导致的财产减少，比如因无法正常营业而减少的营业收入、因设备损坏而需要支付的维修费用等。对于直接损失，你需要提供相关的证据来证明，如销售记录、维修发票等。例如，你因店铺被堵导致一周无法营业，这一周原本预期的营业收入为1万元，那么这1万元就是你的直接损失。
   • 间接损失：这是指因阻碍经营行为而间接导致的财产减少，比如因无法按时交货而需要支付的违约金、因信誉受损而导致的未来业务减少等。间接损失的证明相对复杂，需要你提供充分的证据来证明其与阻碍经营行为之间的因果关系。例如，你因被阻碍经营无法按时向客户交货，按照合同约定需要支付5000元违约金，这5000元就是你的间接损失。

3. 收集证据以支持你的诉求

   • 现场证据：如照片、视频等，可以直观地展示阻碍经营行为的发生情况和造成的后果。例如，拍摄店铺被堵的照片或视频，证明你无法正常营业。
   • 书面证据：如合同、销售记录、维修发票等，可以证明你的损失范围和计算方式。例如，提供销售记录来证明你因无法营业而减少的营业收入。
   • 证人证言：如果有目击者或了解情况的人，可以请他们出具证人证言，证明阻碍经营行为的发生和你的损失情况。

4. 选择合适的诉讼途径和程序

   • 协商和解：在起诉之前，你可以先尝试与对方进行协商和解，看是否能够达成赔偿协议。如果协商成功，可以节省诉讼时间和成本。
   • 提起诉讼：如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求对方承担赔偿责任。在诉讼过程中，你需要按照法院的要求提交证据、参加庭审等。
   • 申请财产保全：为了防止对方在诉讼期间转移财产，导致你无法获得赔偿，你可以向法院申请财产保全，冻结对方的银行账户、查封其财产等。

在处理此类案件时，每个案件的具体情况都有所不同，如果你遇到了阻碍经营并希望确定损失以进行起诉的情况，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供详细的法律建议。