刑事拘留的37天计算方式是从被拘留的次日开始计算，因此，若9月4号被刑事拘留，则从9月5号开始计算，到10月11号满37天。以下是详细解释：

法律依据与计算方式

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，刑事拘留的期限一般最长为37天。这37天包括公安机关提请人民检察院审查批准逮捕的7天，以及人民检察院审查批准逮捕的7天（对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长到30日，加上检察院审查批准的7天，共37天）。计算这37天时，是从被拘留的次日开始算起，而不是从被拘留的当天开始。

具体计算示例

以9月4号被刑事拘留为例：

• 起始日：9月4号（被拘留当天，不计入37天）
• 计算起始点：9月5号（被拘留的次日，开始计算37天）
• 结束日：从9月5号开始计算37天后，为10月11号

注意事项

1. 拘留期限的延长：在特定情况下，如流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，公安机关提请审查批准的时间可以延长到30日，但这并不改变从被拘留次日开始计算37天的原则。
2. 逮捕决定：在37天内，公安机关需要向人民检察院提请批准逮捕，人民检察院需要在7天内作出决定（对于延长的情况，也是在延长后的期限内作出决定）。如果人民检察院批准逮捕，则犯罪嫌疑人将继续被羁押；如果不批准逮捕，则公安机关需要立即释放犯罪嫌疑人，或者变更强制措施。
3. 法律程序的重要性：刑事拘留是刑事诉讼程序中的一个重要环节，它涉及到犯罪嫌疑人的自由权利。因此，公安机关和人民检察院在行使职权时，必须严格遵守法律规定的期限和程序。

法律建议

如果您或您身边的人遇到了刑事拘留的情况，建议及时咨询专业律师，了解具体的法律程序和权利保障措施。作为专注于刑事辩护的律师，我能够为您提供专业的法律帮助和咨询。如果您有任何疑问或需要进一步的法律支持，请直接向我提问。